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精神疾患アトリエ

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是が非でも「伝えたい」わけではない。 でも、誰かに「伝わる」ものがあったら、私は嬉しい。
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2023年4月の記事一覧

2023.04.16オフ会

7時に起きて。二度寝して。
身体が重いけど、なけなしの気合いで動く。

朝ごはんちゃんと食べた…

8時45分家を出る。
「(運転中)寝てていいよ」とは言われた。

その言葉をかけるのは運転手としての誠意だろう。
「でも寝ちゃいかんだろ」と思うのは、同乗者としての誠意みたいなもの。
もしくは、エリーさんの意地?
せっかく「人と一緒にいる」んだから、会話したい。お相手の「お荷物」になることは避けられ

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2023.04.14大学図書館手続き

昨夜は睡眠薬飲んだけど、
飲んだからって「きちんと眠れる」わけじゃないよね。
寝入りはあまり良くない。スマホをいじるからいけないんだ、とわかってはいるけど…
じゃあスマホを離すか? それはできない。

70点くらいの睡眠。

もともと「夢を見ない」「疲労の回復量が多い」睡眠だったから、
『目が覚めて、でも回復しきれてない』状態には慣れていなくて。
生前(交通事故以前)は睡眠95点だったから、70点

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2023.04.11精神科通院「母の優しさ」

2023.04.11精神科通院「母の優しさ」

7時前に目が覚めたけど、二度寝しました。
そしたら、母が来ました。

「時間あったらモーニングしようか」
時間をつくって、いつもより1時間早く来てくれました。ありがとう

お店やってねえ(開店前でした)

忘れ物とりに一旦帰って、無事に入れた。

モーニングEセット美味しい。
ウインナーコーヒー好き。ホイップクリーム好き。
無理して混ぜなくていい(ホイップクリームは単体が美しい)なって思った。

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2023.04.06サークル勧誘

7時頃に目が覚めたんよ。
朝ごはん食べて、でも少し雨降りそうだったから、今日はやらないと思って寝たのよ。

12時過ぎに目が覚めた。あるってさ。
急いで着替えて、コンビニで昼買って、

勧誘してるのを横目で見ながらパン食べて。

ビラ配りにもちょっと出かけたし。

2年間お世話になった臨床心理士さんの連絡先をいただき。
引越す8月までの間カウンセリングが必要だったら、とのお話でしたが。

一番いい

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2023.04.05お花見

大学でミーティングしたあと、電車乗ってどでかい公園でお花見をしました。

職員さんと会うのも最後か(次の日も行くことにしたから、最後ではなかった)
マドレーヌいただいた。

電車移動!

乗り換えあるから1時間近く乗ったね。
微風ちゃんと話してました。

ドンキで買い物

みんな思い思いに(とはいいつつセーブしつつ)カゴに入れていて、
男性ってやっぱり食べるんだなあと。
はぴさんがめちゃ食べるだけ

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「障害がある」だから何?

卒業した後にねこさんと仲良くさせていただけるようになって。
私たちって似てるよね、って。

障害があるがゆえに社会へ苛立っている。
障害があるがゆえに我慢させられている。
障害があるがゆえに苦労気苦労が多い。等。

障害があったら、何かを「諦め」なければいけないの?
「障害があるから○○するのが難しい」を言い訳にしてはいけないの?
普通の奴らはするくせに。デブだから、チビだから、って。
「脚が短い

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2023.04.02ニーナたん

電車間違えて1時間早く行くところでした。

改札行く途中で呼びかけられて焦った。
全然見てなかった、まだ来てないと思ってた。

美味しくてお安いパスタを食べました。

ミスドお持ち帰りして

カラオケへ。3時間+延長1時間。
たーくさん歌った。

すんなり帰ることにしました。
ニーナたんは明日からお仕事だからねえ…

帰りの電車でねこさんとLINE。
私はHSPなんだろうかって改めて思った。駅から

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2023.03.31最後の

カウンセリング
その前にペットとご飯、大学で猫トマトとお話。
食。

カウンセリングの前にペットとごはん

お店に行きやすいように、せっかく手動で待ち受けたのに、休みなんかい!残念。

三件の真ん中お昼。
ホットコーヒーのタイミングはそこなのね、
フリードリンクだったね、すいません
家に寄って、コンビニへ。
ほどなくしてエリー家へ。
あこ氏がコンビニスイーツ食べてる間に、「かえるさん」をご紹介。

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「はじめの一歩」

もともと「何かを新しくやり始める」ことが得意ではない。
得意ではないのだが。

肢体不自由になり、「自分なんかが動いていのか」と、自分を悔いた。
新しく何かを始めることは、できなかった。

「うつ病」と診断され、それを自分の中に落とし込んでいく中で、
「何かを新しくやり始める」ことが、また更に、今まで以上に、苦手になった。

こわい。
失敗したらどうしよう。
怒られないかな、笑われないかな。

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2023.03.29戦友とランチ

昨日から睡眠薬が変わったから、
寝入りにくかったけど長く寝られました。

何時に起きたかは忘れたけどな

朝ごはん食べて(おかずだけ、だけど)

元気になる農場レストラン モクモクファーム

ランチは90分・バイキング形式

ひとりで取りに行くことができないから、毎回戦友が一緒に来てくれた。
・料理をお皿に盛りつけることが難しい
・そもそも健常に歩くことができていない

嬉しい思い、そして申し訳な

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鬱気者(うつけもの) #4

最近思う。鬱がきた。春とともにきた。
私の花粉症は今平気、それは良かった。
花粉症ではないところで「人間の尊厳を脅かされ」ている(この表現が大げさかもしれないって、私にもわかってる)

いつからだろう?

いつから、カーテン開けてないっけ?
(窓を開けて換気しないのは、花粉症だから仕方ないとする)
いつから、ごはんを抜くようになったっけ?
(「ごはんを抜く」ことは薬の影響が大きかったみたい。そろそ

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自分の意見を表明すること(橘エリー)

中学生の頃から「マリン」という名前でブログを細々と更新していた。
高校生のとき交通事故に遭い、学業から離れた時期もあった。
ひょんなことから「エリー」という名前を名乗り始め、
 Twitterアカウントを一新し、
 語感がいいからという理由で「橘」姓を名乗るようになった。

通信大学では、レポートを書く楽しさ(「自分の意見'のみ'で完結させる」という自分勝手そ)を知ったり、人と話す楽しさを知った。

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