【簡単漢めし】鶏むね×豆もやしナムル

こんにちは！
パーソナルトレーナーの櫻井です！

減量も終盤にさしかかり、ネタが浮かばないので
鶏胸肉の簡単レシピを公開します。

2分でできちゃいます笑

材料は、、、
・鶏胸肉
・豆もやし
・たまご
これだけあれば大丈夫です！

まず好きな大きさに胸肉を切って、炒める。
少し火が通ったら豆もやしナムルを適当に入れる。
最後にたまご🥚を入れてチャンプルすれば完成です！

めちゃくちゃ簡単でトレーニング後に急いで作ってもゴールデンタイムには間に合っちゃいますね✌️

お好みで塩を振りかけて味の調整してあげてください♪

今日も目を通していただき、ありがとうございました😊

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