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夏休みもなんだかんだ普段と変わらない生活サイクルな件

引き続き、外出はほどほどに控えている状況なので、在宅で夏休みを過ごしています。

夏休みの最初は実家に帰って、たっぷり寝て起きたら家族の美味しいご飯を食べるという、大学生の夏休みのような過ごし方をしていました。
でもめちゃくちゃ甘えてしまったせいで、あっという間に働いてる頃よりも時間が過ぎてしまったので(もちろんめちゃくちゃ充電できて、家族ともたくさん話せた最高の時間でしたが)、最近はこんなサイクルで生活しています。

(このシリーズでは、退職によって50日間の夏休みを手にした30歳元動画IT系OLの私が、コロナで自粛の今だけどやりたいことをやる!その中での気づきや行動を記録していきます)


朝 〜10:00 身支度

起きたらサクッと朝ごはんと身支度。
身支度する際は、知識系番組を中心にYouTubeの動画を耳で聞きながら済ませます。

朝ごはんはフルーツ(だいたいキウイとグレープフルーツ)にしてから、なんだか肌の調子がよくなった気がする。

そして毎日、自分が自分以外の人とも向き合う気持ちに切り替えるために、着替えとメイクを必ずしています。
これをだいたい8~10時ごろに済ませます。

10:00〜19:00 個人プロジェクトタイム

いつも10~19時を目安に、個人プロジェクトの調査や行動タイム。
ここ数日は…

・アパレル販売関連の調査や連絡と、自分の妄想書き出しと精査
・「内省Webサービス」の自分の妄想書き出し
・DesignJimoto オンラインイベントの準備と打ち合わせ
・オンラインPR案を考える
・友人たちとの話し合ったりご飯行く約束の連絡
・役所やサービス見直しの手続き(インフラや金融など、プラン見直しや変更作業や問い合わせなど)

など。
企画、打ち合わせ、調査…など。
なんだか平日の業務進行とほぼ同じ気がする。

13:00頃 ランチ

基本は家で自炊しています。
「(食材名) パスタ」でググれば、だいたいの食材はパスタの具にできちゃう。
ex. ナスペペロンチーノ、アボカドトマトパスタ

一人なので30分くらいでさらっと済ませます。
またその時の気分次第で、コーヒーを買いに近所へ出るついでにそのまま散歩やサイクリングをすることも。

19:00〜 インプット・アウトプットタイム

夜ご飯もだいたい自炊でサクッと作り、食べながら一杯。
夏なのでビールかワインかレモンサワーを。
(特にレモンサワーは自宅で素を使って作るとコスパ◎)

そして自分のためだけの時間として、だいたいこんなことをしています。
昼は作業を進めて、翌日にそのリターンが得られるようにそて起き、夜はインプットしたり、アウトプットする時間にしています。

・映画や本や動画を見る
・ニュースやドラマを見る(普段時間的になかなか見れない)
・誰かとご飯を食べに行く(もちろん少人数で)
・note、Twitter、インスタなどを更新
・オンライン英会話(今はたまにしかできてないけど)


なんだか結果的に、おとなの夏休み期間中も平日と同じようなメリハリをつけた10~19時生活がうまくいっています💡

いきなり特別なことをしすぎずに、体に染み付いている慣れ親しんだ習慣は、そのまま活かした方が手っ取り早い…!

また変化があれば記録していこうと思います。

少しの励ましが大きな活力になる燃費良い人間です!