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心も体も、まずは土台作りから❤️

笑顔で人生が激変した笑顔カウンセラー
伊藤由美子です(*´꒳`*)


なにはともあれ、土台🍀
土台が大切🌸


・土台ができていないから、
人に振り回されてると感じる。
・土台ができていないから、
体調が不調となり病気となる。




心も体も、土台が大切💕💕💕

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土台作りは、コツコツと継続して、
自分のものとしていくから、
華やかさは無いけれども、
自分にとって、
とてもとても強い味方となるよ(*´꒳`*)




自分を、
守れる自分💕
愛せる自分💕
大切な自分💕
労れる自分💕
許せる自分💕
大好きな自分💕




そんな自分軸ができあがったら、
鬼に金棒だよね(❤´艸`❤)

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人生が、わくわくしちゃうねー✨✨✨
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


土台を大切にしよう🍀

本日も読んでくださいましてありがとうございます
(*´꒳`*)

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