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22歳、パート社員。精神科通院中の患者。障害者手帳持ち。2級。オタク。毎日一生懸命生き…

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22歳、パート社員。精神科通院中の患者。障害者手帳持ち。2級。オタク。毎日一生懸命生きてる記録。いつかぽっくり死ぬかもしれない。

眠る前のぐるぐるした負の思考

気付いたら、前にnoteを書いてから既に1ヶ月経ってたらしい。あっという間だなぁ。 すっかり昼夜逆転生活になったので、今から寝る。 この、眠りに落ちる1時間程度が一番…

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生きてる

生きてる。私は、生きてきた。 11/21～12/20まで入院。内服調整の結果、増えたのは睡眠薬。気分を安定させるための薬も変わった。これがすごく眠い。禁車と書かれるぐらい…

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9/27

こんばんは。まさかの2ヶ月ぶり。 特に入院していたわけでもなく、普通に生活していたのだけど、日記を書く元気はなかった。 この2ヶ月で体調が悪化した。何と言うか、職…

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7/27

生きてます。書くのサボってました。相変わらず死にたいです。 月曜日(7/25)にコロナのワクチン、4回目打ちました。精神障害者手帳持ってたので、重症化リスクが高い人の…

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4/18

今日も生きてる。こんばんは。 連勤が終わった。職場の人に嫌われてるかも知れない…って思ってたけどそんな事なかったし、優しくしてもらったし沢山おしゃべりした！良か…

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4/17

こんばんは。残念なことに今日も生きてる。 優しくしてくれてる職場の人に嫌われたかも知れない。漠然とした不安というか、そういうのに襲われて明日の出勤が辛い。何かし…

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2年前

4/16　いじめとかいろいろ

生きてる。残念なことに。 ツイ廃だから毎日Twitter見てるけど、最近は旭川で女子中学生が凍死して見付かったあの事件の続報が出てるからそれ関係の情報がとても流れてく…

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3/27

私事ですが。先日誕生日を迎えました。22歳。 20歳までに死にたいと言ってた自分へ。何かと生きてます、死のうとしても全部無駄だったよ。 25歳頃に、ふらっと死ねたら良…

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3/15

昨日のことを今日書く。寝る前で、薬飲むためにお茶を汲んだけど、熱くて飲めないので冷まし中。早く寝たい。 皮膚科に行かないといけなかったのに寝坊した。終わる時間ギ…

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3/10

連勤2日目。4連勤したくないですって言ったけど4連勤になってる。意味が分からない。今週は週5勤務でとても疲れてる。あと2日も働かなきゃいけないなんて……。 とうとう…

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日付変わっちゃったじゃん……お酒が美味い。 今日は嫌いなパートが休みだった。ラストまでいるのかよ…と思ったけど、わざわざ職場に来て「頭が痛いので休みます」って帰…

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メ…イの12月分と、🐯の後払い分を支払った。偉い。 最近ずっと調子が悪かったけど、何とか仕事行った。嫌いなパートは揃ってお休みだったので。働きやすかった……本当に…

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金銭関係

何処にも書けないし、言えないので此処にメモがてら。 滞納癖があります。借金もちょっとだけ。借金はちゃんと返せてるけど、後払いは払い忘れてしまうんだよなぁ。払い忘…

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2/16

今日はバイトだった。久々の6h勤務。行くのもまず面倒だったけど行った〜！最後まで働いた〜！天才〜〜〜！ 今、丁度鬱の時期な気がする。生理前だし。だから私は職場の人…

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2/15

寝る前（大体朝6時ぐらい）はちょっとだるかったけど、起きたら80%ぐらい回復。頭痛が残ってる程度。ここ数日で、数年分のポカリを飲んだ気がした。もう暫くは飲みたくない…

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2/14

副反応で高熱が出た。昨日の21時頃から徐々に体温が上がって、がたがた震えながら鬼滅を観て、倒れるように寝た。2時ぐらいに39.6℃まで上がって死ぬんか？と思ったけど、…

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眠る前のぐるぐるした負の思考

気付いたら、前にnoteを書いてから既に1ヶ月経ってたらしい。あっという間だなぁ。

すっかり昼夜逆転生活になったので、今から寝る。
この、眠りに落ちる1時間程度が一番精神的にキツい。
どうして自分は未だ生きてるのか、支払いあるのに働こうとしないのか（この場合は夜職→風俗）、何でこんな生活をしているのか、エトセトラ。

先月14万ぐらい得たのにもうない。本当に0円。計算した限りでは余って、携帯代が

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生きてる

生きてる。私は、生きてきた。

11/21～12/20まで入院。内服調整の結果、増えたのは睡眠薬。気分を安定させるための薬も変わった。これがすごく眠い。禁車と書かれるぐらいには。意識が飛ぶ。５時間ぐらい寝た。お陰で朝服用が寝る前服用になった。
睡眠薬、飲まずに生きてきたんだけどな。病院での生活が21時就寝だから寝れるはずもなく。その結果処方されたのが一番強い(らしい)薬。この間2.5mgから5mg

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9/27

こんばんは。まさかの2ヶ月ぶり。
特に入院していたわけでもなく、普通に生活していたのだけど、日記を書く元気はなかった。

この2ヶ月で体調が悪化した。何と言うか、職場に嫌いな男がいて、その男との勤務が続いた結果、鬱が加速したというか。ラツーダがMAXの80錠に増えた。そこまでしても体調が悪い。体調というか精神面が。どうにかしようと思ったら私が部署替えしなきゃいけないの、おかしくない？その男に注意も

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7/27

生きてます。書くのサボってました。相変わらず死にたいです。

月曜日(7/25)にコロナのワクチン、4回目打ちました。精神障害者手帳持ってたので、重症化リスクが高い人の枠に入りました。当日夜から今日の朝方まで高熱続いて死ぬかと思った。

3回目と同じ感じだったけど、特筆するとすれば高熱(39℃超え)が2回あったこと。解熱薬飲んで37℃台まで下がったかと思えばまた39℃台まで上がった。短時間で体温が

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4/18

今日も生きてる。こんばんは。

連勤が終わった。職場の人に嫌われてるかも知れない…って思ってたけどそんな事なかったし、優しくしてもらったし沢山おしゃべりした！良かったよ…………

サンリオの当たりくじで当たったバスケットをマイカゴにしてる。お洒落だねって言われてニコニコした。可愛いでしょ、これ。

タイトルが決まらない。タイトルって決められないよね…今夜中に決めないとヤバいのに全く思い浮かばない。

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4/17

こんばんは。残念なことに今日も生きてる。

優しくしてくれてる職場の人に嫌われたかも知れない。漠然とした不安というか、そういうのに襲われて明日の出勤が辛い。何かした覚えもないけど、何か、何だろう、嫌われた気がする…。

最近はずっと鬱が続いてる。軽い鬱みたいな感じのやつ。だるい。この時期が一番しんどい気がする、薬飲んでもこれだから悪化してるんだろうな。

扁桃腺が腫れてる。季節の変わり目、扁桃腺腫

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4/16　いじめとかいろいろ

生きてる。残念なことに。

ツイ廃だから毎日Twitter見てるけど、最近は旭川で女子中学生が凍死して見付かったあの事件の続報が出てるからそれ関係の情報がとても流れてくる。胸が苦しい。
私もいじめを受けてた、でもあの子みたいな内容じゃなかった。多分、LINEとかTwitterとか、そもそもスマホ自体みんな持ってなかったから。世代の問題だと思うけど、少しでも学年が下だったら、同じ目に遭ってたかもしれ

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3/27

私事ですが。先日誕生日を迎えました。22歳。

20歳までに死にたいと言ってた自分へ。何かと生きてます、死のうとしても全部無駄だったよ。

25歳頃に、ふらっと死ねたら良いのにね。死ぬまでに借金完済して、後払いの滞納全部払わないとだめだけど。

メルぺイ、払える気がしなくて鬱。毎週一通はお手紙来てる。家族は黙ってるけど気付いてるんだろうな、失望してるだろうしそのまま放っておいて欲しい。

ただ、ま

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3/15

昨日のことを今日書く。寝る前で、薬飲むためにお茶を汲んだけど、熱くて飲めないので冷まし中。早く寝たい。

皮膚科に行かないといけなかったのに寝坊した。終わる時間ギリギリに駆け込んだ。ニキビが酷い。ホルモンバランスが乱れてるのかも、って言われて漢方薬と塗り薬が3つ。半年以上もホルモンバランス乱れ続けてるのか？死ぬしかない。絶対に治すという強い意志を持ったのに、早速ニキビ潰した。もう嫌すぎ。

気付か

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3/10

連勤2日目。4連勤したくないですって言ったけど4連勤になってる。意味が分からない。今週は週5勤務でとても疲れてる。あと2日も働かなきゃいけないなんて……。

とうとう看護学校を退学した。無駄になった学費と教科書代。勉強自体はとても楽しかったんだけど、な、意思が弱い。そのくせ今は通信制の大学に通いたいと言ってる。二の舞になるの分かってるけど、歴史学部、良いなぁ〜〜〜！！！！

看護学校を退学したから

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3/5

日付変わっちゃったじゃん……お酒が美味い。

今日は嫌いなパートが休みだった。ラストまでいるのかよ…と思ったけど、わざわざ職場に来て「頭が痛いので休みます」って帰って行った。意味分からん。おかげで今日の勤務は死にそうなぐらい忙しかった。職場に来る元気があるなら仕事しろ。私だって気圧のせいで頭痛いし風邪引いたけど薬飲んで働いてるんだぞ……連絡も上司にしたらしいけど、部署の電話に連絡すると休むの認めら

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3/4

メ…イの12月分と、🐯の後払い分を支払った。偉い。

最近ずっと調子が悪かったけど、何とか仕事行った。嫌いなパートは揃ってお休みだったので。働きやすかった……本当に……。ずっとこうだったら良いのに。

口内炎が酷くて、治りかけなんだけど夜ご飯が麻婆豆腐とほうれん草のおひたしだった。痛すぎる。勘弁してくれ。

取り寄せてもらった漫画が届いた。本屋さん、何軒ハシゴしても中々買えない……何でだろう……

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金銭関係

何処にも書けないし、言えないので此処にメモがてら。

滞納癖があります。借金もちょっとだけ。借金はちゃんと返せてるけど、後払いは払い忘れてしまうんだよなぁ。払い忘れたまま放置しちゃって、メ…の方は今弁護士からラブコール来てる。

メ○○イ：¥34,823

a○○e：¥27,369

実家暮らしだから手紙来たら終わり。実は10代の頃にも一回滞納してて、Paidyはそれからもう使えなくなった…懲りた

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2/16

今日はバイトだった。久々の6h勤務。行くのもまず面倒だったけど行った〜！最後まで働いた〜！天才〜〜〜！

今、丁度鬱の時期な気がする。生理前だし。だから私は職場の人達に嫌われてしまってる…と思い込んでしまってる…辛い。あと嫌いなパートの傍に数分いただけで倒れそうになるぐらい身体震えたり目眩したりで大変だった。早くパート辞めてくれ〜！上司が言っても聞かないなら本部に言うしかない？本部に言うか？

上

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2/15

寝る前（大体朝6時ぐらい）はちょっとだるかったけど、起きたら80%ぐらい回復。頭痛が残ってる程度。ここ数日で、数年分のポカリを飲んだ気がした。もう暫くは飲みたくないかも。

あれこれ作業したいな〜と思ってアラームをかけたけど、目を覚ましたのは何故か15:30。普段バイト行く時に起きる時間だった。アラームとは？

折角の4連休がもう終わってしまう。あぁ……。明日は人が足りないから早めに出勤してラスト

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2/14

副反応で高熱が出た。昨日の21時頃から徐々に体温が上がって、がたがた震えながら鬼滅を観て、倒れるように寝た。2時ぐらいに39.6℃まで上がって死ぬんか？と思ったけど、その後から薬飲んだりで何とか微熱まで下がった。3回目、本当にきついね。休みにしてもらって良かった。

Twitterで #本日の地味なハイライトを見てた 。笑い死にする。噴き出してばっかり。締切・納期関係で分かる…となった。人間は愚か…

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