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全米優勝ひでか【女子サッカー芸人】
2021年11月8日 19:33
こんにちわ。本日は、前回の【鬱になった話。】の続きでござんす。簡単に説明すると、人生で初めての精神科に行ったうちは「うつ病」「適応障害」と診断され、おまけかのように「ADHD」とも伝えられました。※ADHDを知らない方は各自ググってください。笑主にADHDの人は・注意力・多動・衝動性を自力でコントロールするのが苦手な人種らしい。最近、子供だけでなく大人のA
2021年11月25日 00:31
こんにちわ。白湯を飲むと体にいいらしい。でお馴染みHIDEKAです。今日は、「メンタル」について。皆さんにとってメンタルとはどういう存在・認識でしょうか？私にとって、メンタルとは「筋肉」みたいなもので鍛えた分だけ強くなるし、サボった分だけ鈍りだすし、鍛えててもケガする時もある・・・といったところでしょうか。。スポーツ界でも「メンタルトレーニング」という言
