寝る時間を早くするチェックポイント（200字)

眠い。
今朝も5時過ぎに起きた。
朝会は早起きのモチベーションに最適だ。

そして
22時ごろには眠い。

だが
寝れない。
noteを書いてないからだ。
この投稿で連続502日目。
すっかり習慣になっているのは喜ばしい。

ただ
惜しむらくは
書く時間がどんどん遅くなっていることだ。

寝る時間を早くするには
夜に用事を残さないことだ。

今のわたしは毎日noteを書くのは定着してきた。
書かないと気になる。

早い時間に書く工夫が必要だ。