「あさべん」って、何？

「あさべん」って、何？

「あさべん」とは、漢字で書くと「朝勉」です。
「朝弁」でもなく「朝便」でもなく、「朝勉」です。

そう、朝の勉強タイムです。
一般的には、朝の時間を活用する「朝活」と言われることが多いと思います。
私は、この時間を「あさべん」と名付けています。
必ず平仮名表記で「あさべん」です。
時間は３０分。
毎朝、３０分。
３０分間の、自分時間です。

いつから

私が初めて「あさべん」とTwitterで呟いたのは、
２０１０年１１月１１日 ８時 １分でした。
もう１０年以上前になります。
今でも毎朝の習慣として継続しています。

何気なく「あさべん」と呟いていたのが、
Twitterに全て記録されています。
記録されているのは、ありがたいことです。
「あれは、いつだったっけ？」と過去を遡るときは、
FacebookよりもTwitterの方が頼りになります。

誰にも邪魔されない自分時間

話を元に戻しましょう。
毎日３０分、月に平日２０日間として、１年１２ヶ月。
３０分×２０日×１２ヶ月＝７，２００分＝１２０時間／年。
たかが１２０時間、されど１２０時間です。
１年に１２０時間の自分時間です。

私はこの時間を利用して毎日勉強しています。
勉強と言っても、資格試験の勉強をしている日もありますが、
読書の日もあります。
イベント開催に向けて準備作業が続くときもあります。
飲み会明けでまったりの日もあります。
ぼーっと考え事をしている日もあります。
それでもいいのです。
何事も勉強。
誰にも邪魔されない自分時間。
それが「あさべん」。毎日３０分。

将来の自分のために、自分へ時間を投資しよう。
毎日「あさべん」。

「おさべん 宿題メール大阪勉強会」は、目標に向かって前に進むあなたを応援します。
～仲間がいれば、勉強は楽しい！～

※この記事は、私の電子書籍『毎日「あさべん」毎月「おさべん」習慣になる勉強方法』（Kindleにて販売中）からの抜粋です。

毎日「あさべん」毎月「おさべん」習慣になる勉強方法 夢を追いかける行動習慣シリーズ (おさべん出版)

最後までお読みいただき、ありがとうございました。