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自立への道　E→Sへ

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ドリ

#継続

ドリ

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考えることは、答えを出すこと

考えることは、答えを出すこと

「悩む」と「考える」の違いは
単に頭の中でいろいろと思い巡らすだけでなく、答えを出すかどうか。
間違っているかもしれないけど、今までの経験や情報から自分の頭で判断して答えを出す。
そして、それを検証していく。

今までの私は、単に悩んでいただけで、考えていたわけではなかったのだと気づいた。
判断ミスはもちろんあるとの前提で、答えまで出す習慣をつけよう。

ドリ

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連続ではなく継続を

実家の一人暮らしの母や、娘の学校問題など
家族に問題が色々と起こって、投稿が途切れてしまっていた。
元々そんなに気にする方ではないから
完璧な連続投稿をしてきたのではないけれど
投稿をしない日は少し後ろめたいモヤモヤした気持ちになる。

少し前に知り合いがnoteに
「連続」ではなくても「継続」を　という内容の投稿をされていたが
それを励みに、またボチボチ再開して長く続けることを目指そう。

ドリ

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継続は力なり

継続は力なり

昨日、娘と一緒に
町のマラソン大会に出場しました

その娘の出産後
腹圧性尿失禁にずっと悩まされ
飛び跳ねると尿もれしてしまう私は
ジョギングを１分と続けられなかったのに。。。
壊れた水道の蛇口のような体だったのに。。。

その私がマラソン大会に出場するまでになれたこと
自分で自分を褒めてあげたいと思う

１年ほど前に『脳を鍛えるには運動しかない』を読んで
筋トレを始めて、少しずつ走れるようになっ

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