揺られる心

私は人と人の意見の板挟みになることが多いです。どちらの気持ちも分かるから。Aさんはこうだから、仕方ないし、Bさんもこうだから仕方ないし、じゃあ私が我慢しよう…と。

でも我慢ばかりになって、私は辛くなる。

ただAさんもBさんも私ほどは悩んでなかった、というオチ。

あれれ、皆んなを心配して大変なこと全部背負いこんだのに、一番大変なの私じゃないか！

誰か私を労ってください…涙

となることが多い気がします。

この解決策としては、

皆んなは自分程心の中が大変じゃないから、私よりずっと心の耐久力が高い

と知って、

助け過ぎないというか、自分のことを守るというか。

それが結構大事かなと。

hss型hspの人って、弱いくせに人のために頑張って傷だらけの人が多いと思います。

だって誰かが大変だなと思ったら、（…それを察知する感度も高すぎですが）助けずにはいられないです。

バカなの⁈って自分に対してよく思います。

無防備で行くの？

バカだね。

と。

でも、最近は必要以上に他人に踏み込まないことが平穏に過ごすコツかなと思って、実践中です。

これをしていると自分のこと薄情者だなって感じますが、この情報の波で私たちのようなものが生きていくには、必要なことかもしれません。

出来たら自分も他人も、両方大事にできる道を探りたいです。

ほんとは強さが欲しいのです…

ここまで読んでくださりありがとうございます^_^

すべてのhss型hspの方とADHDの方が幸せに過ごせますように。