おやつな話。②食欲

　こんにちは。ご無沙汰になってしまいました、わたなべゆめのです。
　最近はなんだか元気が出ないことが多かったのです。
　皆さんはいかがですか？

　疲れを感じて、はじめて、
「やっぱり非日常はストレスになるんだなぁ」
　なんて思いました。
　私はいつも、疲れが出るまで気づけない阿呆なのです。　

　後は、オンラインって楽だけど疲れるという発見。
　私は3日間、3日間目の充血が消えなくて猛烈に焦りました。
　ＰＣメガネ買ってやったぜ。

　話は変わりますが。
　そんな調子が悪くてやる気が無い毎日でも、おなかはしっかりすいたのです。なんだか悔しくなりました。
　くそう、こんなときくらいおとなしくしてろ、私の胃袋め。と。

　でも同時にうれしくもありました。
「ああ、人間は生きるようにできてるんだな」
　と実感したのです。

　もちろん、食欲のないときもありました。
　逆に甘いものを食べすぎてしまったり、ジャンキーな油を求めてしまったことも。

　無理して食べる必要は無いと思います。　
　たまには、食べたい！と思ったものを素直に食べていいと思います。
　何も入れたくないときもあれば、満腹でしあわせになりたいときもある。

　ストレスで落ち込んでも空腹を感じてしまった私は、
　「大丈夫、私の体は生きるようにできている」
　と安心することにしたのです。

　世の中ひと段落してきましたが。
　ひと段落のせいでリズムが変わるような予感がしています。
　イレギュラー続きでまた疲れてしまいそう。

　それでもきっと、明日もおなかはすくのでしょう。
　そしたら私は、面倒くささを乗り越えて、この欲求に素直にしたがうのです。
　「いただきます」
　が、今日の生きる力になると知っているから。

　食べるってしあわせだなぁ。

food skole フードスコーレ│食から、生きるを考える