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【ダイエット俳句】新年に 立てた目標 どうですか❓
もうそろそろ
来年のカレンダーや手帳が出始めます。
私も昔は手帳LOVEでしたが
最近はスマホ派です。
今日のダイエット俳句
「新年に立てた目標どうですか❓」
おそらくこの手の話題には
あるお話がセットで出てきます。
今年ももう9月
残り4ヶ月を切っています。
その4ヶ月を見据えて…
「このままでは達成できませんよ…」的なお話が
セットになっています。
「そう、いつも聞いてるような気がする」
ですよね⁉️
そう言いたい気持ちも分かります。
はい、毎年恒例の
挨拶みたいなモノなので
あなたは揺らがないで…。
ここでも自分軸を意識して下さい。
ご存知かも知れませんが
目標が達成できそうもない時
✅意志の弱さ
✅努力が足りない
✅行動が足りない
これらが原因だと言わんばかりに
リストアップされてきますが…
気にしなくていいです。
気にすると…
「意思が弱いからね…」とか
「努力が足りないんだろうな…」とか
こんなことが頭に浮かんできて
たちまち自己肯定感が下がります。
事実は現象となって見えているモノ
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今はまだ、あなた自身が
ダイエットにそこまで力を入れられる程の
気持ちになっていないだけ。
こう思うだけでいいんです。
事実、そうですから。
それが現象となって
現れているだけですから。
これを知るだけでいいんです。
いつでも達成できます
あなたの気持ちが決まったら
いつでも達成できます。
だから周りから何を言われようが
気にしないでください。
【自分軸】
この事を思い出して
自分に問いかけて下さい。
↑↑↑こちらの記事も参考になさって下さい。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
これからも
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また書いていきますね。
おぎゅう。
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