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オートミール生活 11日目

PNSZ式ダイエット

オートミール生活 11日目

11日目の朝食オートミール30g+わかめスープ+納豆+ベーコン+目玉焼き

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オートミール美味しい。

夜ランニング6kmして終わり😇
体重も少しずつ落ちてっとるしいい感じ😁

明日も頑張ろう😋

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