オートミール生活 27日目

オートミール生活 27日目
朝食
オートミール蟹チャーハン+わかめスープ

昼どうしてもビーフンが食べたくなってスーパーに買いに行ってついでにアイスも買ったので今日は結構食べすぎたけどたまには食べたいもの食べんとね。明日から頑張る💪

その分いつもよりキツめの筋トレと30分ラン頑張った💪