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中村尚人先生

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2020年10月の記事一覧

左右差について、なぜ気になるのか

左右差について、なぜ気になるのか

よくヨガの指導をしていると、以下のような意見を聞きます。

「右の股関節は開くのですが、左はどうもダメで、、、。」
「左は楽なんですが、右肩がいうこと聞いてくれないんですよね、、、。」

つまり左右差を気にされる方がたくさんいます。

気になりますよね、確かに。でも、左右差はぶっちゃけあってはいけないものなのでしょうか?

【必然の左右差】左右差は、実は馬などの四足動物にもあります。走り始める足が

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