健康的に太るにはこれで決まる

太る為には絶対必要なこと。


"情報・思考・行動"

そしてそれぞれの

"質と量"


これがものすごく重要です。

太る為だけではなく仕事などにも使える要素です。


健康的に太りたいと思い、日々色々な情報を見てると思います。

どれだけ大量に太る為の情報を見ても、その"質"が低ければ太れないどころか不健康になってしまう事もあり得ます。

どれだけ「健康的に太ろう」とたくさん考えていても、本人が今までと同じ思考や低い思考だと変わる事はありません。

どれだけ良い情報を得て考え方を変えたとしても、実際に行動に移さないと何も意味はありません。


"情報・思考・行動"

この中でどれが1番大切かと言うと、「行動」です。

行動に移しながら、たくさん考える事もできるしたくさん情報を得る事もできます。

最初は粗削りでもいいからとにかく行動を増やしていく、ということです。

しかし、あなた1人では"質"を高めていくには限界があります。

なぜ"質"を更に高めていけないかと言うと、あなたに対するフィードバックがないからです。

直接のフィードバックってネット•SNS•YouTubeなどの情報とは質が違うんですよね。

どれだけネット•SNS•YouTubeを見て行動に移しても、それが正しいかどうかのフィードバックがないから変わらないんです。

変わりたいの思っているなら、

"情報・思考・行動"

そしてそれぞれの

"質と量"

を高めていく事が重要です。


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