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氷河期世代のブログ＆今日の日記

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色々な変わり目時代に、社会に出始めた世代。生きにくさを生きやすく出来るように。億稼いだとかでかい話は要らない、自分体験から身近な事で。
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#テスト

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スティグマVS正しい知識＆おしゃ音楽

スティグマVS正しい知識＆おしゃ音楽

テスト勉強お疲れさまでした。
今回は、たった2科目でしたが、なかなか集中力がなかったです。(心理学研究法・精神疾患とその治療)

スティグマ

テスト勉強中(統合失調症)に、過去に出会った数々の人達と精神疾患におけるスティグマが、突然繋がった瞬間でした。
最初の第一歩として、心理専門家に通うこと自体、スティグマから解き放たれるのがいいですね。感覚的には、身体疾患で病院に行く感じぐらいの心の重量で。

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デコるパン

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テスト前はいつも口に入れてないものは入れない事

テスト前はいつも口に入れてないものは入れない事

うん、テスト前に冷蔵庫にあったパイナップルジュース飲んで、お腹痛くなったので、テスト前はいつも飲んでるお茶🍵がいい。
あ～焦った！

追記→後日、パイナップル　お腹ゴロゴロ　検索でこの理由がわかりましたよ。
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しかもお茶もバッチリこぼした～テスト中。
前は机にお茶置いてて、ノートパソコンお陀仏にしたので、あれからドリンクはパソ

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