記事の乱投続きでお騒がせしております^^;　本日はこちらへ招待していただいたので、東京へ向かいます！https://jshtx.or.jp/symposium/402/

沈黙を経て（２）

葛藤の連続 前回のお話↓ 心臓移植を受けたという事実。 どう伝えれば、どんな顔をしていいのかわからない。 適切な時期っていつ？ 誰も傷つけない方法って何？ いっそのこと、今までの事を一切封じて 別人として生きていく？ 体力的には日々元気になっていくのに メンタル的にはどんどん落ちていきました。 そんな日々でしたが、春先にとある話が私に舞い込みました。 日本循環器学会の市民公開講座で 体験談を話して欲しい。 私に何が語れるのだろう？ 一旦考え込みましたが、

沈黙を経て（１）

遅ればせながらご報告 です。 とうとうわたしにも心臓移植の順番がまわってきまして 昨年移植手術を無事に乗り越え、 人工心臓のない普通（であったはず）の生活に幸せを感じながら今を生きています。 元気な心臓って、こんなに元気なんだ。 毎日そう噛み締めながら過ごしています。 元々運動が好きな性格ではありましたが、今までスポーツを楽しんでいたつもりが 心臓的にはしんどい思いをしていた んだなと、今頃感じています。 今では 30代半ばにして人生最高の体力パフォーマンスを発

整形外科でテンション上がる

きんに君！待合で、きんに君様を見つけて目がキラキラしました。 筋肉が好きすぎて留学して そしてノリじゃなくて ホントにしっかり学んできたって所が わたしがきんに君を好きな理由（笑） でもこれ、勤めてる人の話か… 健康診断ねぇ。。 わたしも、フリーで仕事してたから健診受けてなくて、、、 、、な経緯やから、 若いうちから いつ病気になるかわからんっていう意識は持った方がいいと思います！ お前が言うなww まぁ、病気になって初めて実感することです。 経験者は語る（笑）

パプリカまであと少し！

暑い、暑い。 朝から30℃あるってどゆことー？！ 雨降ってくれないから、毎日水やり必要だけど、 急な梅雨からの猛暑のせいで みんな弱ってるからやりすぎてもいけない。 けど土を冷やす必要が… どうしろっつーねん(TT) とんでもない割合で、春は元気モリモリだった花たちが死にかけてます。。 いや、 続々とマンマンちゃんアーンしております… (↑めちゃ大阪ことば？) 南無阿弥陀仏　南無阿弥陀仏… とびだす、迷言。枯れてしまった所を取ったり、他の植物のためにも根から抜いち

夏の知らせ

最近は雨が降るってなると どえらい勢いで降る梅雨ですね。 幼い頃の梅雨のイメージとだいぶ違うんですが…？ 早いもので、今年も下半期に突入。 今日、何してたんやろ…っていう日が時々あるのがホントもったいない。。 1日を大事にしよう！って毎回思うのにね(TT) 花が咲いた！今年の冬の変な気候(2月やのに20℃越えた日が1日あったでしょ？そして次の日雨で激寒‼︎) のせいで一度ボウズになってしまったハイビスカスちゃん。 軸はかろうじて緑だったので、この子の生命力を信じて

成長。植物も私も

梅雨入りということで、 しばらく山行もお休みだなぁと思っていたのですが、 今朝は日の出から晴れ。 たまたま早く目が覚めた今日、 朝トレ用のリュックに行動食を詰め込んで 行ってきました！ わたしのホームマウンテン（笑） 二上山！ 色々なルートがあるので、毎回登山口を変えていたんですが、 今回は急だったので原点回帰。 初心者、ファミリー向けルートを選択しました。 さかのぼること3ヶ月前。 あたたかくなり始めて、早朝山活とはいかなるものか。と思って訪れたのが、この二上山

太っ腹リンツ

母がどハマりしてるので、 毎月おつかいを頼まれております、 リンツのリンドール。 ヘビー客(自称)なので もちろん 今年の1月からスタートしたアプリ会員になっています。 ゴールド会員になるには… 単価が高いので、15000円以上購入なんて一瞬です。 楽しみにしていた、リンツからのお誕生日月のプレゼント。 そ、そ、それくれんの？！ なんと、35個入りのギフト商品。 友達でもそんなんくれる人少ないよ！(^^; いや、 そんなんもらったら余計に気をつかうから くれなく

2時間の壁を越える

今回は 感覚が新しいうちに書き留めておかないと！ と思ってnote書きました。 とはいえ10日ほど前の話ですが、、。 シン・景色！もうすでに一人旅は再開していたんですが、 大阪に隣接する所ばかりでした。 運転は嫌いじゃないし、車は荷物積みっぱなしにできるから楽でいいんですが、 できればボケっと快適に移動したい派なので遠出はしてませんでした。 ですが、 荷物めんどくさいとか言ってる場合じゃない用事ができました。 なんと新型コロナの影響で 5年ぶりの開催ということで

山行ざんまい

まさかこんな日々が待っているだなんて 去年は思いもしなかった。 最近、昼間は 少し汗ばむ季節になってきましたね。 ちょっと汗をかくくらいが、今を生きている心地がして好きです。 ちなみに真夏は大汗かきなので 大嫌いですw 4月5月は毎週どこかの山に出没中！ の、はるかです。 念願の ライブカメラ映り込み！ サカナクションの像も 移動されて再公開中なので 歓喜パシャリ 長年いつかこの日が来ると信じて、生きて抜いてきた甲斐があったよ〜(TT) 登るたびに 自分の体

私は、はるか。

今年は3月もめちゃくちゃ寒くて、 3月末に急に春到来って感じで。 4月に入って急に一斉に桜が開花しましたね。 お見事でした。 寒い期間が長くて、わたくし、 鬱々イライラとしておりました。 よく考えたら毎年冬、うつ気味になってたなぁと。 今期は特にその傾向が強かった気がします。 そして、植物が緑を取り戻し始めたら なんだか私もウキウキワクワクしてきて 心も回復傾向です。 春の息吹。 めちゃくちゃ私はパワーをもらいます。 いろんな場所の植物パワーを頂戴しに行くべく、

筋トレとカフェと散歩とパンと

春通り越して初夏かと思えば、また冬がきた。 庭の花たちが凍えているのが目に見えてぴえん… 映えで話題？の天神崎にも行ってきました。 映えより 私は ナショナルトラスト運動のあの天神崎だよ！って知ってもらいたい。 今では、自然との調和って普通に言われてるけど、 あの頃はリゾート開発、金儲けイェーイ！の時代から活動し始めたんだから、最先端の先端よ。 映えは誰のおかげ？って言う話ね。 リスペクト。 先月から、 気軽にトレーニングする ばりダサちょこっとロゴの あそこに黙々と

ダルゴナって何ナン？おうちでひとりカフェごっこ

こんばんは。 趣味は、思いつきで家カフェ新作発表会です。 最近のマイブームは 甘酒ハイカカオココア 甘酒珈琲 いちご麹ミルク (ん？どこかで聞いたことあるようなないようなメニュー？汗。 いや、ディーン&デルーカ様のリスペクトです。バナナ麹ミルク注文してみたら最高の組み合わせでめちゃくちゃ感動したので) ところで。 飲んだ事ないねんけど、 ダルゴナって韓国発祥の飲み物らしい？ ってことで、調べてなんとなく作ってみました。 二層じゃなくて三層になったんやけど、何を間違えた

年末年始は睡眠時間よりも料理時間の方が長い

今年も新年を迎えることができて、 良かったです。 おめでとう自分。 そして、 おめでとうございます。 今日も生きて、 読んでくださる皆様！ 元日からとんでもないニュース続きで心を痛めておりました。 なんだろ、、、 すぐ感傷的になっちゃうのは 歳のせいか、薬の副作用のせいか… しかも だいたいイライラしてる。(更年期？！) アップダウン激しくて、心がどこかへ行きがちなので 返信が遅くなりがちで申し訳ないです。 そんななか、 無心でエンジョイしてる時間があることに 振り

自作、具なしまん

肉まんの生地が好き。 ということで、中身入ってないブツを作りました。 最近、近所のローソンストアで 見なくなったな〜 やっぱり需要がニッチすぎるんやろか… 私は、 エエとこ目つけたな。って感心してたんやけど。 だってこうやって、 一気に作って冷凍させて、食べたい時にわざわざ蒸す。 そんな、中華まん生地愛好家の私だっているんだから。 何挟んでもええねんで。 あんでもペーストでも、クリーム、マヨネーズ、 ウインナー、スパム、肉団子、目玉焼き… 食パン使いできるやん。

年末にすること

最近、気温差が激しすぎて からだもこころも 植物も 適応性が試されているような気がするのは私だけでしょうか。 こんな時期に20度になったので、 ハウス開放中。 開けたらモワッと温度と湿気がスゴイ。 夏やん。 からの〜、 明日からの寒波。この子たちに試練すぎる…。 とりあえず、 元日から玄関前に置く寄せ植えを作りました！ 植えつけてから1週間くらいで、バランス崩れだしたので、 もう一度整えて… 完成。 真ん中のモチーフは、 去年の葉牡丹をさし芽で増やして、1番高く