ONE PIECEの名言と幸せを感じる方法

昨日紹介した
「自分の感情」の整え方・切り替え方の本の中で
幸せについて書かれた箇所があったので引用してみます。

「幸せ」とは「なる」ものじゃなく、
幸せで「ある」ことに気づくもの。

この考え方をすると、幸せの捉え方が変わって
今あるものにたくさん感謝が出来ました。

そして、漫画「ONE PIECE」の名シーンを思い出しました。

頂上決戦で、エースを失ったルフィにジンベエがかけた言葉です。

「失った物ばかり数えるな!!!無いものは無い!!!
確認せい!!お前にまだ残っているものは何じゃ!!!」

そう言われて自分の手を見つめ仲間がいると気づくルフィ。

みなさんの手の中には何がありますか？

握りしめているものを確認しながら歩いて、
幸せがそこにあることを噛み締めていきたいですね。

「自分の感情」の整えかた・切り替えかた モヤモヤがスッキリ！に変わる85のセルフケア (大和出版)

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