血糖値管理中市販で試してみたもの②
・nosh(宅配弁当)
個人的評価:70/100 リピート可能性:中
食後血糖値:アウトのものもあり
糖質と塩分量を考えられた宅配弁当
冷凍なのでストックできて、準備も楽!
サラダと五穀米をプラスしてお昼に食べてます。
味は美味しい!しかししょっぱくて心配になる😂
ご飯が進んでしまい早食い気味になってしまうからかもしれませんが、血糖値アウトの時や高めにでることもあるのでその辺がマイナスポイントです…
糖質低めのお弁当をチョイスしてもう一回ぐらい頼んでみようかなと思ってま