私の現状について

日記と称しているので何を書いても自由ということで
私の現状を綴っていきたいと思います

大学を復学して半年以上
前期を無事に乗り越え、夏休みに実家ライフを満喫しました

後期が始まって2か月くらいになりますが、体調はとても優れないです

精神面では2年前のような症状
身体面で不眠と仮眠を繰り返し、身体が鉛のように重くなる
などなど……

休学を決めた当時通っていたメンタルクリニックさん(Oクリニック)から
薬を処方してもらって何とか生活をしていました
ですが、薬があっていないのか、寝れない日が続くこともあり
まだ動けている今のうちに病院を変えることにしました

変えた先の病院をA病院とします
Oクリニックは、初診以外の診察はほぼ5以内で終わります
薬の話だけして終わるようなそんな病院でした

対してA病院はしっかりと話を聞いて下さり、安心できるように感じました
まだ何回も通ったわけではないのでわかりませんが、
第一印象はとてもよく先生も柔らかい雰囲気の方でした

そうして薬が増えた今、様子見で次の診察日待ちです。

なぜまたこんな風になってしまったのか

自分を責めて情けないと思う毎日です。
復学して頑張ると決めたのに、どうして踏ん張れないのか
明日も学校だと思うと上手く寝れないのが現状です

ですが、2年前に比べればと思ってしまいます

まだ大丈夫

ひたすらこの言葉の積み重ねです
まだ動ける、前よりひどくない、まだお風呂にも入れる

そう自己暗示のように言っています

「大丈夫」これは私の口癖でもあるからです

何とかしなければいけないことはわかっていても
今はとても八方塞がりに見えています

これが私の現状です

もし最後まで読んでくださった方がいたらお疲れさまでした
このつたない文章を読んで下さりありがとうございました

相当しんどくならない限り、noteは書いていくので
よければこれからも見てくださったらうれしい限りです。