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愛おしい旅の記憶

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どんな体験も、自分にしか味わえない"人生の旅" そんな旅の記憶。時に深く、色濃く。 ここだから書けるわたしの旅を。 書いている時には軽やかで、きっと愛おしい日々に変わっているから。
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#経験

vol.1 yogaに出会ったきっかけ

24歳のとき初めてヨガのクラスに参加した。もし私の人生でどん底があるとしたら、まさに絶望の精神状態から少し回復した頃だった。

クラスの最後に行ったシャヴァーサナ(死体のポーズ)安心感に包まれて涙がツーっと流れたのを覚えている。

美容師とヘアメイクのアシスタントをしていた当時の私。美容学校を卒業して、念願の東京で働き、念願の一人暮らし。仕事に遊びにすべてが刺激的で、とにかく毎日むしゃらだった。初

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vol.0 私の人生を生きる

自分の感情や浮き出てきた記憶と向き合うことは、時にとても苦しいものだった。どっぷり浸かりすぎてしまい、涙が止まらなくて、胸を締め付けられるようなことも。そんな感情を避けたこともある。

だけどわたしはもう逃げないんだ。ちゃんと自分をみてあげたい。どんな自分も包みこんであげたい。おおきく両手を広げて、大丈夫だよ〜!と伝えたい。

どんな経験も、愛おしいギフトなのだと知ることができたから。その先に一皮

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