2023 名古屋シティマラソン　忘備録

23年も参加した私の名古屋シティマラソンを記録しておく 今年は暖かかった。 装備は以下の通り ニューバランスのキャップ、 アンダーシャツ(暑くて10kmで脱いだ) 20年のシティマラソンの濃紺シャツ モンベルのexライトウインドジャケット (スタート直前で脱いだ) ワコールの褌パンツ ワコールのジェネレーター (登山でも問題になるが、 股間の蒸れが問題になる時がある。 現在はこの組み合わせだと、それが起きない) 軽いハーフパンツ ガッツマンの5本指ソックス (15kmあた

super GT 公式テスト230325

中学時代の友人を誘って 行ってきました富士スピードウエイ あいにくの雨模様でしたが 楽しかったです 寒かったので午前の早々にホテルのレストランに避難 1オーダーで90分座席に座ってられます 大雨だったので、コーナーでオーバーランする車が続出でした 続いて併設のミュージアムへ モータースポーツの進化の歴史がよくわかりました WRCでスバルが走って欲しいなぁ お昼は、ピットウオーク お目当ての６１号車の二人に サインをいただけて、大満足！ 23年シーズンも応援します！

富士モータースポーツミュージアム

ザ・クラス　までの道のり

歯科医院を継承して、決済額も大きくなりました。 2018年３月にJCBプラチナに入会して、 年100万以上をコンスタントに決済して、、、 ｍ３で資料を請求し、 一度、お祈りメールをいただき、否決されましたが 2023年2月に、もう一度、m3資料で突撃をしたら 一通の封書が、、、 私の運転免許証、マイナンバーカードをコピーして送れと？ おや、前と違う反応だぞ？ コピーを封書で送って数日後、my　JCBの表示が、、、 「ザ・クラス」！！！ おもわずガッツポーズをしてしまいました

名古屋シティマラソン２２忘備録

今年も３月１３日に名古屋シティマラソンが行われた その準備と感想を記録として残す 21年11月19日チャリティー枠エントリー開始 同年11月25日一般枠エントリー開始 コロナ前に一般枠で落選したこと、 ふるさと納税枠は、大金、煩雑なので 最近はチャリティー枠でエントリー ２１年も２２年も数日で埋まった感じ そこから、まずはウオーキング ここ数年は通学路立ち番から神社参拝がﾓｰﾆﾝｸﾞﾙｰﾃｨｰﾝ それに加えて夜のｳｵｰｷﾝｸﾞから開始 ただ歩くだけはもったいないのでピグ

愛知県政150周年記念、ブルーインパルス展示飛行、忘備録

2022年11月26日晴れ 愛知県でブルーインパルスの展示飛行が行われた 個人的な今年のブルーインパルスは 高島は撮影場所を誤認して全く見れず 小松は台風接近で断念 浜松は条件良く見れたが、佐鳴湖だったので少し遠く 今回の愛知県上空の飛行を見た。 前日25日は雲一つない快晴だったが 仕事のため、断念。 26日は、所用の直後になんとか時間を捻り出して参加。 直前にクールピクスp900のバッテリーが逝ってしまい 互換品を買うか、そもそもカメラを買うか迷っています 当日、右耳

2022/11/03　キッザニア甲子園体験記

約１年半ぶりのキッザニアに行ってきた 仲良い娘友人のママさんが未経験なので連れて行ったった 前と変わった点、今回感じたことをツラツラと書いていく 名古屋始発のぞみの自由席はほぼ満席だった 子連れの移動は指定を押えるべき 名古屋朝一番で、ララポートの甲子園側の入り口はあいてなく 8：00に入口到着、１１５番だった。 ピザ、寿司を体験したいなら名古屋からなら車で 遅くとも7：30には到着しとくべき。 うちの娘達はキッザニアを複数回経験してるのでほぼ放置。 私は、ある場所を確

私の「歯科医院つくり」の始め方　後半

※写真は院長スペース Ｑあまり活用していないのは？ A　 院長室、事務長室 　→「1億円医院の設計図」筆者、山下剛史氏の講演会で、院長室を 　作るなら　チェアを入れて下さい、出来れば最低四台。と、 　おっしゃっていたので、院長室をつくらず院長スペース 　(ﾚｾｺﾝ入力場所と書類や資料を閉まっておくスペース)を広く作った。 　　チェアは三台入れた。 A 　高い位置の棚 　→ ｸﾞﾛｰﾌﾞや紙ｴﾌﾟﾛﾝ、紙ｺｯﾌﾟなど軽くて嵩張るものの在庫を置いてある 　当院

私の「歯科医院つくり」の始め方　前半

※写真はイタリアの診療室 Ｑ　改装の際に約立った情報は？ 65％　「他の歯科医院の見学」 以下、メーカーなどの提案、ディーラーの助言、雑誌書籍、 他院の先生の助言、ﾃﾞﾝﾀﾙｼｮｰなどの展示会、等々 　→改装を前に知り合いの診療室をかたっぱしから回った。 　　北は宮城の雄勝、南は福岡まで。 　　フィリピンとイタリアとドイツの診療室も見せてもらった。 ※写真はミュンヘンの診療室 Ｑ　改装の際に重視したことは？ 70％　「動線」 55％　「ﾊﾞﾘｱﾌﾘｰ」 5

歯科情報誌「アポロニア」

かかりつけ歯科医機能強化型歯科診療所の施設基準取得と体験談。

2020年4月に保険点数改定があった。保険が収益メイン歯科医院は 「SPT患者をどうやって増やし、経営を安定させるか」と思う。 以下、か強診の施設基準取得と実体験を示す 1-(1)-①過去１年間において、歯周病安定期治療(Ⅰ)若しくは(Ⅱ)が30回以上 　　→これが一番厄介だった。4月から、spt１を30回目指した。 　　　うちは後期高齢者の方が多いのだなと、改めて実感した 　　 -②フッ化物歯面塗布処置若しくエナメル 質初期う蝕管理加算の 算定回数がそれぞれ

旧診療室室内。