体重増は筋肉量が増えたから♡👍

こんにちは😃私は現在体重が92.6kgあります♡
前回よりも＋1kg増えました♡

BMI値

筋肉量

体脂肪率

基礎代謝量

内蔵脂肪率

体内年齢

骨量

最近では、病院🏥通いに自転車ロードバイクを乗って片道5kmの道を走っています♡👍

基礎代謝がちょっとモリモリの様に思えますが、体重が増えたのは筋肉量が増えたので良かったです♡👍

運動を継続したいです♡👍

ありがとうございます＼(^o^)／