どんな自分の人生を創造したいか。思いついたまま文字に起こしてみると面白いですよ。
自分の考えを文字で読むことで、「私ってこんなところ大切にしてたのか！」と新たな発見がありますし、脳で記憶しておく必要がないので楽。思いついたことはその瞬間何かにメモしておくといつか役立ちます。