『小さな宇宙人アミ』 から 愛の言葉を受け取ってください！
今朝は、朝４時３０分から運動をしました。朝日が、カラダとココロに心地良かったです。
ジョギング・筋トレそして、テニスボールを使ってのキャッチボール。朝から気持ちが良い汗を流せました。
・やっぱり朝は、早く活動するほうが良い。１日が充実するから。
・夫婦で運動するのは、健康だけでなくお互いのココロとカラダの状態を感じることができ、早めのサポートができるからおすすめ。
・キャッチボールは、ココロのキャッチボールでもある。ココロが通い合う感覚があるのでスキです。
夫婦で一緒に運動することは、とてもおすすめです。運動だけではないと思います。ブログ運営・DIY・ベランダ菜園・料理・ビジネス・買い物・掃除・洗濯そして、自己成長・セックス。
なんでも、夫婦で一緒に楽しむ。それが私たち夫婦のスタイルです。
結婚してから、続けていることばかり。
やっぱりパートナーで良かった。
『小さな宇宙人アミ』
エンリケ・バリオス著 から
愛の言葉を受け取ってください！
［今日の一歩］
自己を高める努力をしよう
［解説］
『その変化が恐ろしいものでじゃなくて、何かしら美しいものであってほしいなら、自己を高めるための努力をしなくっちゃ。』アミより
［自分を動かす質問］
きみはいま、 この瞬間、幸せかい？
［詳しくは］
夫婦で繋がりましょう！いただきましたサポートは、悩める夫婦のサポート活動に活用させていただきます。夫婦が幸せだと周りに笑顔が波及します。そんな世の中に。