今日の音。　2021.1.11 mon　第７チャクラ

シンギングボウルの音を聴きながら瞑想。

＊＊＊
浮かんだ言葉「ドリル」「深堀」。
頭頂から音のドリルが体の中に入り、どんどん下に向かって掘られていく。
ただ、下にというだけでなく深い部分に入り、そこから手の指先や足りていない部分に音が充足されてゆく。
ポッカリ穴が空いちゃった、というよりは、自分の中心に音のエネルギーが集約した感じ。
今日も満たされました。
＊＊＊
YouTubeに毎日音をアップしています。
体が緩みほっこりあったかくなる「音浴場」です^_^

singingbowl 音霊〜おとだま〜 channel

昨晩は↓のを最後まで聞く事なく寝ちゃいました。笑
瞑想BGMはもちろんですが、寝る前に聴くのもおすすめです。