“ないものねだり゛は“あるもの探し゛へ

わたしは“ないものねだり゛をよくしてしまいます。

ああだったらいいのにな

こうだったら良かったな

くせっ毛なので
サラサラな髪の毛に憧れたり

二重まぶたに憧れたり

イエローベースの肌なので、ブルーベースの色白さんに憧れたり

ああだったら良かったのにな
となにかと思いがちです。

話はすこし変わって

震災やコロナで

今まであった、“あたりまえ゛が壊れてしまった人がたくさんいますね。

今まであたりまえにしてた事が
なくなるとものすごく不便ですよね。

コロナ禍の中でよく聞く言葉

「あたりまえの日常を取り戻す」

普段あたりまえになってしまって目に見えないけれど、すごく自分に得のあるものを

二次利得

といいます。

ついついないものねだりをしている自分に気づいて

ふと

ないものねだりをするならば

二次利得を探す方が、とても健全だな
と思いました。

あたりまえになってしまっている
自分に得のあるもの

探したら、たくさんたくさんありますよね。

よく、海外に滞在した方が

「日本は本当に良い国だよ」

というのも、二次利得

ないものを欲するのは簡単ですが

あるものを知るのは以外と難しい

なくなることを想像するのって、とても難しいのですね。

“ないものねだり“を゛あるもの探しへ“

自分が既に持っているものを、見つけること

すでにあるものに気づき
感謝して、生きられることは

心のケアにとても良いことだと思います。

あれもこれも、がんばれば手に入れやすくなった
世の中ですが

あえてあるものに目を向けたら

心の豊かさは増えるのかもしれません。

目標や夢に向けて前を向きながらも

“あるもの探し゛も始めてみるのはいかがでしょうか😊

最後までお読みいただき、ありがとうございます😊