【毎日家トレ!】コースくんからの宿題Vol.2
毎日運動する習慣をつけて健康増進!
10秒チャレンジは
#コーディスポーツやってみた
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〈今日のお品書き〉
① コースくん体操簡単バージョン
② ストレッチ
③ コースくん体操汗かきバージョン
④ 10秒チャレンジ
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