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#大人の学び

人見知りさんのためのサードプレイス開拓作戦

人見知りさんのためのサードプレイス開拓作戦

「不要不急」を後回しにしているうちに、職場と自宅の往復するだけの単調な日々になっていませんか。
「職場と家庭のほかに、第三の場所『サードプレイス』があると良い」と聞くようになって、しばらく経ちます。でも、外出しづらい昨今にあって、そんな場所を新たに開拓するのは簡単ではないですよね。人見知りさんにとってはなおさらです。
この記事では、人見知りでも安心感のある居場所「サードプレイス」を開拓できる方法と

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2022年こそと意気込む三日坊主さんのための #変わる私 計画

2022年こそと意気込む三日坊主さんのための #変わる私 計画

新しい年になりました。元旦に新年の目標は立てましたか? 目標というほどでなくても、「今年はこんな年にしたいな」と希望をいだかせる、そんな力が新年にはありますよね。

では、年末に1年を振り返ってみて「この年、変化があったな」「自分、成長したな」と思える年とそうでない年の違いは、どんなところにあるのでしょう。

三日坊主のわたしは新年の目標を立てても努力を継続できず、思うように変われない年月を重ねて

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