Natsumi Kubota

『本当の安心は外側ではなく、私の内側にある』。誰もがその感覚を思い出す手段として香りを…

Natsumi Kubota

『本当の安心は外側ではなく、私の内側にある』。誰もがその感覚を思い出す手段として香りを使った活動をしています🌿 COO_Aroma というアロマブランドを主宰🌿沖縄在住🌊

  • 人生という遊びのキロク

    日々の気づきのキロクを思うままに書いてます

  • 嗅覚反応分析のキロク

    わたしの嗅覚反応分析の日々のキロク

『何を』 やりたいかを考える

2023年が始まって、真っ先にファスティングをしました。 ４日間 酵素と水のみで過ごすというもの。 ファスティングの本来の目的は胃腸を休めることだと思いますが、体が空っぽになった分、意識もスッキリしていたので、ひたすらにペンと紙を使って『私のやりたいこと』と向き合う時間を過ごしました。 やりたいことを思い浮かべる時に、「これならできそう」「これは無理かも」という無意識の【できる/できない】のフィルターを自分にかけてしまいがち。 でもここでは、「どうやって」は考えずに「何

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    • あなたの体に本当にフィットしたアロマブレンドオイルをつくります （by COO_Aroma）

      こんにちは◎ アロマ作家のなっちゃんこと、くぼたなつみです😊 主宰しているブランド COO-Aroma で、「あなたの体に本当にフィットしたオリジナルアロマを作る」サービスを、新しくスタートすることになりました！ 　 大切な想いを込めた新サービスです。その内容とわたしの願いについて、ぜひご紹介させてください＾＾ ◯ 本当の安心は、わたしの中にある。　　 外側には安心はない。 本当の安心は、いつだって自分の内にある。 わたしはそう信じています。 スッキリしないとき、恐さ

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      • アロマを始めたきっかけを感じてみる

        こんにちは＾＾　 気づいたら爆速で過ぎていった11月。。　 　 最近ある人に、 なっちゃんは、なんでアロマしてるの？　 って質問されました。 　 その時、　 あれ？私なんでアロマしてるんだろう？　 って状態になりました。笑 なぜかというと、その瞬間　 頭で考えながら話している自分に気づいたからです。 頭で考えながら話した言葉は、自分の言葉じゃなかった。 言い換えるなら、自分がまだ腹に落ちていない状態。 　 「行動」が先になっていて、　 「なぜ」の部分がくもっているイメージ。

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        • 香りでわかる、 私のこと。　〜嗅覚反応分析って？〜

          こんにちは！くぼたなつみです。　 兵庫県で嗅覚反応分析士として活動をはじめました！ 嗅覚反応分析って名前はなんだか堅苦しい気もしますが…笑 嗅覚反応分析は、A〜Hの８種類の【香り】を嗅ぎ、好きな順番に並べてもらうことで、香りの好みから、”今”のあなたのカラダとココロの状態を知り、 その状態に合った「より良い選択」を 提案する分析法です(^^) 嗅覚反応分析との出会いは２年ほど前。。 姫路のコハレルヤで開催されたワークショップに参加したときに、たまたま同じテーブルだったの

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        『何を』 やりたいかを考える

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        マガジン

        • 人生という遊びのキロク
          1本
        • 嗅覚反応分析のキロク
          1本

        記事

          はじめまして、くぼたなつみです！

          やろうやろうと先延ばしにしていたnoteをついにはじめました。 MacBook用のね、キックフリップをいつか買おうと思っていて 何ヶ月も先延ばしにしていたんです。あの熱を放出するやつね。。 そして昨日いよいよ買うか〜って思ったら まかさの在庫切れに。。涙 あ、先延ばしにしていたらこうなるんだ。。 いつかやろうって思ったらこうなるんだ。。 このなんともいえん悲しい気持ちを存分に味わったので。。笑 これから、いつかやりたい！と思ったのもは、 とにかく片足は突っ込む、 一

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          はじめまして、くぼたなつみです！

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