小さな子どもとお茶じかん

ほっとできる時間をなるべくつくるようにしています。
心がほぐれる、ゆるむことって私のとってすごく大事な時間です。

フルタイムで働きながら子育てをしていると、時々息がつまりそうになるんですよね。
心に余白がなくなると、「なんで私ばっかり大変なんだ」というような感情が」湧いてきた時こそ、積極的にゆるむ時間を取るように心がけています。

子どもが小さいとそんな時間とれないよ、、と私も以前はそう思ってい