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そのグズり…原因はお食事かも?
˗ˏˋ そのグズり…原因はお食事かも? ˎˊ˗
3年前、乳腺炎になり
桶谷式母乳育児の
マッサージを受けていた頃…
おばあちゃん先生に、
お出かけいくといつもグズり…
赤ちゃんがキーキー声がでて…
お買い物をすることができないんです
と、相談したことがあります
そしたら先生は
「ママが甘いものをやめたら、
その声は出なくなるよ!」
と言ってくださいました
私は素直に
そして我慢強く…笑
甘いものをやめ、
温野菜などのお野菜が多い
お食事に変えたら
キーキー声とグズりがピタッとなくなり
いつもご機嫌さんになったのです💖
先生に、すぐにご報告しました💖
🕊 𓈒 𓏸
甘いものの中にはお砂糖が入っています
お砂糖、特に白砂糖をとると
赤ちゃんや子供たちの体内で
カルシウムとビタミンB1、B2が
大量に消費されます
体内でカルシウムが不足すると
脳内の伝達に支障がでて、
情報交換がうまく行われません
イライラの原因になります
あと、カルシウムが不足すると
精神安定に支障がでるので
さらにイライラや精神不安定になります
🕊 𓈒 𓏸
甘いものや
お砂糖をやめるだけ🌱✨
赤ちゃんやお子さんのおやつは
自然界の甘さのものがオススメです
蒸かし芋、焼き芋…
おやつ豆…
お砂糖なしの
卵と豆乳の自然な優しい甘さの
パンケーキ…
おやき…
いつものお食事を変えると
あら不思議✨
いつもにこにこ
ご機嫌さん💖✨
家族みんなで心地よく生きる
大切なことをお伝えしています🌿✨
すぎもと ちえこでした ✽.˖٭
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