フレッシュトマトのソイクリームパスタ

˗ˏˋ フレッシュトマト・ソイクリーム ˎˊ˗ 


フレッシュトマトと
チキンの旨味をベースにして

豆乳でクリーミーに仕上げました

味付けは、お塩のみ♡
コンソメなど不要です♡

𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀

🌸ベース
・フレッシュトマト
・とり胸肉 - (下味は塩とコショウ)
・お塩 (海の精 ほししお使用)
・豆乳 (有機無調整)
・エキストラバージンオリーブオイル
・パスタの茹で汁 

🌸お好きなお野菜

今回のお野菜は…
・キャベツ
・水菜
・ほうれん草
・ブロッコリー 
を和えました

𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀

お野菜は
最後に加えて
火を通しすぎないこと♡

キャベツの甘みもでておいしかったです♡


家族みんなで心地よく生きる
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すぎもと ちえこでした ✽.‎˖٭

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