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こころ@皆様の心のお掃除カウンセラー
2024年3月28日 22:21
セックス依存症ときくと、自己中で快楽に溺れている人と考える方が多くいらっしゃいます。しかし、それだけが原因ではないのです。脳のなかには報酬系と呼ばれる神経回路があります。その回路にエラーが生じると、「やめたいと思っているのにやめられない」状態になります。また、行動を抑制する前頭前皮質の活動が鈍くなっていることも関係があるようです。ですから、単に快楽を求めているわけではなく、現状を
2024年3月27日 20:50
和を大切にする日本文化の名残なのか、職場の人間関係を良好に維持することに一生懸命になりすぎて、ヘトヘトな人を沢山みてきました。確かに人間関係が良いと、仕事も捗る感じがしますよね？しかし、そこに落とし穴が！私たちにとって、職場とは本来、仕事をして生活の糧を得たり、生活リズムにメリハリをつけるためにかかさないものであり、仲良しごっこをする場ではないのです。親しくなりすぎることで、かえっ
