「超現実的」な目標達成法。

こんにちは、働く女性の行動力爆上げコーチング　蒼井櫻子です。

最近、Amazonで（またもや）買い物しました。

【リングライト】です。
そう、あのインスタグラマーとかYouTuberが使うあれです。

近々インスタライブにチャレンジしようと思って、ポチリました。
何を話すのか、どうやってやるのかは、今考え中です（←）。

私は学生時代から「すごい行動力だね（かなり引いてる）」と言われます。

内心は
「私にはそんなことできない。」
「その神経の図太さは何なの？」
「ちょっとおかしいんじゃ？」
だと思っています笑。

えぇ、おかしいですとも。

私が、行動を起こす目安は以下の３つ。

①それができたらスカッとする。いいことがある気がする。
②やったらどうなるか知りたい。
③半分やりたいけど、もう半分はやりたくない。

今回、やろうと思ったインスタライブは③に当たります。
私の場合、半分やりたいと思ったら動くことにしています。

根がネガティブなのを承知しているので、意識的に自分を崖から落とすことにしています。
生来「石橋を見ても渡らない」性質ですが、「石橋を叩く前に渡る」ことにしているのです。

お金を払ったら、もったいないから動きますしぃ（ただのケチ）。

行動力というと、とてもアクティブな響きですが、やることは結構地味です。やりたいことを実現する手順は以下の４ステップ。
無料プレゼント(👈リンク）にはワークも入れているので、ぜひ見てください。

①やる日を決めて、その先をイメージする。
②実現するために使える道具・方法を徹底的に調べる。
③自分に合う道具・方法を採用する。
④やる。やったら改善する。

ね、地味でしょ。
でも、超現実的です。
なかなか前に進まないなぁと思う人は、①～③を意識してみてください。

先日、月初めの習慣として「やりたいことリスト100」を書きあげました。
そのなかに、あやしい一言。

【バンジージャンプをして叫ぶ】

やったらスカッとすると思うんですよ。
でも、調べれば調べるほど、怖くなってきました。
でも、興味ある。叫びたい。

---

20～30代の頑張り屋さん、今の生活をずっと続けていくのか、不安になることはありませんか？

・仕事を一生懸命やってきたけれど、この生活をずっと続けるのは違う。
・働きながら資格取得を目指したいけど、やりかたがわからない。
・ライフステージ（結婚・妊娠・出産・育児）について、プレッシャーを感じる。

今、他に自信をもてるものがなくても大丈夫。あなたが「やってみたい」と思いながらも、心に蓋をしてきたことがあるはずです。

コーチングとノート術で、あなたが自分自身と向き合うサポートをしています。問い合わせは、インスタのDMでどうぞ。