コーチングの書籍紹介 『夢をかなえる方程式』苫米地英人著
セルフコーチング・プログラムTPIEのオフィシャルブック。
『コンフォートの作り方〜図解ＴＰＩＥプログラム〜』と同様に、TPIEのカリキュラム全21UNITが解説されています。
『コンフォートゾーンの作り方』と比べて図が少ない分、文章が多く説明がより詳細になっています。
タイトルの「夢をかなえる方程式」とはルー・タイスの公式
I(Image: 想像) × V(Vividness: 臨場感) = R(Reality: 現実)
のことです。
心から望む未来のゴールの世界を想像し、その世界の臨場感を高めることで、認識と行動が変化し、想像が現実となることを示しています。
これは、TPIEプログラムおよび、ルー・タイスのプリンシプルの中核的な考えです。
かなり内容が濃いですが、何回も繰り返し読み内容を実践することで、自分が望む未来を現実のものとすることができるようになっていくでしょう。
TPIEについては以下のリンクから。