マサエ
勤め人で時々大家さんをしている、マサエです。 マイホームは買うにしても、借りるにしてもお買い得がいいんじゃないか？って思う、私の意見です。 マイホームを買うか借りるか問題は、人それぞれだからこの場では扱いません。 今回は買うにしても、借りるにしてもお得にするための工夫についてです。 引越しシーズンは、4月です。 と言うことは年末年始頃から不動産屋さんは賃貸、売買とも忙しくなります。 当然物件はどれも一点物ですから、いいものから契約されます。 当たり前ですが、欲しがる人
私は共働きをしながら、子どもを産み育て、勤め人をしてきました。 今から17年前、出産費用を確定申告すると税金を取り戻せると聞き、手続きをしていました。 申告書とにらめっこしていると「不労所得」の文字を発見。 「不労所得」って何？ 不労所得とは、労働の対価として得る賃金・報酬以外による所得のこと。 （ウィキペディアより、一部引用） これを知ってから、私はサラリー以外の収入を、仕組みで得ることを夢見てきました。 また同時期「金持ち父さん、貧乏父さん」という本を読み、サラリー
私は興味関心が次々移り変わるのですが、そこを自分で自分に優しくしてあげて 「いいんだよ。興味関心が次々変わって☺️」 「気になる。知りたいよね☺️」 と自分で自分に許可を出さないと、 辛いんです。 ではどうやって許可して、私を満たしてあげるかで、手っ取り早いのは読書。 本で情報収集しています。 こりゃ無理だわ。で終わっても、本なら2000円もあれば済みます。 ですがそこそこお金がかかるよね😭と感じて、始めたのがメルカリ活用。 メルカリ✖️本 は相性抜群。 メルカリで本を売
勤め人でコーチング勉強中のマサエです。 ここ数年何もかも上手くいかない日々を過ごしてきて、やっとグラグラした気持ちが整いつつあります。 そんな経験思いをもって迎えた年末年始でしたので、新年からは上向きたい気持ちで私は焦っていました… 年末年始は、自分らしい働き方、勤め人以外の楽しみなど、いろいろ考えさせられました。そして慎重な私はいろいろなオンラインイベントにどんどん参加して情報収集していました。 当然、お誘いを受けたり、考えさせられたりして、益々自分が分からなくなりまし
勤め人でコーチングを勉強中のマサエです。 今年は家族に優しくすると、私も心地よく過ごせるという、至極当たり前なことに感謝感激中です。 私が自分に優しくすることで、家族や周囲の人にも優しくできるようになった気がします。 年末コーチング仲間から海外旅行に誘われて、行きたい‼️と思いました。 ドキドキしながら家族に相談すると、あっさり夫も子どもたちも「行ってきなよ〜」と。 いいの？いいの？いいのー！やったー！ めちゃくちゃうれしかった。 その後、また別のコーチング仲間からスキー
私はコーチングを学んで約3年経ちました。 セッション経験は120回、クライアント経験も100回超えました。 最近、コーチングの最初にする今日のゴールを決めることに違和感を感じ始めました。 どうしたいかわからない、もやもやしている、自分の思いと、他人からの見方が違うのはわかるけど、win-winでありたいから、この状態になっているわけです。なのにどうやってゴールを決めるの？？？ 私の場合は、再三考えてもモヤモヤして困っています。 なのでじっくり話を聞いてほしい。 情報提供や
せっかく年末に書いた記事。 年明けになっちゃったけどアップします… 一番は、今年のうちに復職が叶ったこと。 働ける身体に戻れたという、お墨付きを貰った感じ。元々働くのは好きなので、大丈夫、お仕事出来る身体に、健康体になれてうれしい。 家族は元のように仕事に行く私のことを、応援してくれる。当たり前には思わず、感謝の気持ちを持ち続けたい。 それぞれのやりたいことを、我慢しないでやろうと言ってくれる夫に感謝。 みんな自由に生きることを、喜びあえるといいな。 子どものことはいく
2024年は能登半島地震、羽田空港での火事など思いがけない災害からのスタートとなりました。関係者の皆様、少しでも早い日常を取り戻すことを願うばかりです。 私の年末年始は、あえて最低限の予定しか入れないようにして、自分の自由時間をなるべくとる作戦をとりました。 年末年始はおせちや雑煮を作る、掃除をする、お年賀お年玉の準備などなど、やり出せばいくらでもやることがいっぱい。 それをあえて最低限にした結果！ 1.今年は最低ラインでOKと決めていたので、とにかく気持ちがラクだった
マイコーチとのセッションが、予定が合わず先延ばしになっています。 コーチよりメッセージのやり取りでのサポートの提案をして頂いたので、今の思いを伝えました。 コーチからたとえば、 仕事のための自分か、 自分を生きるための仕事か。 どんなことも小さなことからひとつづつ、 自分で選択することを応援します。 と言って頂きました。 とても深い。 何となく選んでいるようで、 実はひとつづつ自分で選択することに意味がある。 失敗するとかしないとかではなく、 今の自分はどうしたいのか。
復職練習を開始して丸2ヶ月経ちました。 最初はあいさつ、 次は半日、 だんだん時間を伸ばしてフルタイムの時間になっていきます。 復職前はとにかく不安でした。 今後もこの不安だった気持ちを忘れない為に、ここに書き留めます。 何が不安か、全てです。 ストレスに晒され、自分の許容範囲を超える仕事をし、時間がなく、相談出来る人を見つけられず抱え込んだ結果、休んでしまっているので、申し訳なさ、怒り、開き直りたいけどそこまでの勇気もない。 非常に複雑な気持ちでした。 それを吐き出し
2023年11月から復職練習を開始しました。 初日は1年以上ぶりの通勤、嫌な思い出のある場所へいくことへの戸惑い、職場の皆さんにはどんな顔してあいさつをしたらよいのか…戸惑いました。 初日は担当上司とのあいさつや、今後の確認、パソコンの設定などで終了。０→１になった日でした。 2日目からは同僚をはじめ、すれ違ったみなさんにあいさつをする日々。目の前にある作業をさせてもらいながら、仕事の感覚や周囲を見渡す毎日。 2週間目になると、やっと慣れてくる。 3週間目に入ると、多く
久しぶりにnoteを書きます。 ついに復職を決意し、練習開始しました。 復職にあたっては、制約が多い職場なのでどーせ無理だろうという気持ちが全面に自分の中にあり、ふてぶてしい態度で当初臨んでいました。 そんな中で、職場のルールを考える前に、自分の復職についての気持ちとどうしたいのか、を上司が確認してくれました。感謝！ そこで素直に率直に思いをぷつけました。 (これまでの人生でしてこなかった事) そうしたら、ではこのタイミングでこーなっていないと間に合わないので、こーしましょ
1年以上の休職を経て、やっと体調が回復してきました。 ストレスと言うのは、こんなにも気力体力を奪うものなのね、 となってみてわかる… ストレスチェックも定期的に受けていたけど、私だけは大丈夫と思っていたんだろうな。 誰にでもなる可能性はあって、何とかやれると一人で背負いこむタイプこそ危険です。 復職したら、全く違う働き方をするであろう私、戸惑ったり、こんなはずじゃないと落ち込んだり、他人の目を気にしそうな気がする。 私は多くの辛い経験を振り返ると、自分の置かれた状況を正直に
今、不動産価格がどんどん上がっています。 私は100万円単位の小粒で物件を探し、それをリフォームして貸し出す方法で買ってきました。 しかし最近の安いものは、築50年くらいの非常に古いものが多く購入には踏み切れません。 ないない…と言って、ずっと買わなかったら何の行動もしていないことになる、そういう時ほかの目線で考える、そして行動する、その勇気が欲しい。 完璧なものなんてないから、ほかのパターンでうまくいく方法、妥協できること、できないこと、そういうことを検討する時期に来てい
先日のセッションのテーマ「有料コーチングが必要かどうか」 コーチングって、自分の考えがまとまらない時、モヤモヤする、同じことばかり考えて全然前に進めない。そのいう時、ごちゃつく思考を言語化して他人に承認、確認してもらいながら、自分の思いや希望を引き出してもらえる効果があります。 うたい文句としてはわかるけど、本当に必要なの？だって最終的に決断するのは自分でしょ。それなのにお金を払ってまでコーチングが必要なの？自分で考えて結論出せばいいじゃん。そのようなことをよく聞くし、私も
コーチングセッション100回して、私にどんな変化があったか。 自分の中に湧き上がる負の感情を、ほんの少しだけど味わえていること。 私の中では、怒りの感情の扱い方に1番困っていたし、怒りの感情にすぐ反応して後悔することがたびたびあった。 もう少しガマンしていれば、何であんなことしちゃったんだろうと何度も後悔した。人はマイナスの出来事についてよく覚えている。忘れられないだけかも知れないけど、後悔は少しでもない方がいい。 最近は、怒りが出てきたら3回に１回くらい、あー今イライラし
