春にはチャプチェを、肉に保湿を。

寒い寒いも春のうち。

コロナワクチンをブッスーしてくれた優しさ100％のベテランおしゃん看護師さんに安堵を頂いた日曜朝。

2月から始まる手帳を買いに行って3月から始まる手帳を買った火曜午後。
なければ作るよ2月のテチョー。

そんなこんなもありつつながら
きなこタンパクちょいと加え、野菜とお肉と春雨のスペシャルおちゃぷを食らうヨル。

お肉はお酒と砂糖でミートケア。(スキンケアならぬミートケア)

人も水分が大切なようにお肉も潤い欠かせない。