不安や心配に襲われる理由
未来への不安や心配って、常につきまとっているのか?
そういうときって決まって、いい気分ではない。
どんなときに不安や心配に襲われるか考えてみると、ヒマなんだよね。
ヒマで時間を持てあましてるから、ヒマつぶしに未来のことを考え不安や心配になる。
退屈すぎて、どうしようどうしよう劇場にハマってるだけ。
それって全然いまを生きてない。いまという瞬間に一生懸命になれば、そもそも不安や心配に襲われるヒマはなくなる。
目の前のことに一生懸命になっているときって、そもそも不安を感じてる余裕なんてないじゃないか。
いま、いま、いま!
いまという一瞬一瞬を大切に、一生懸命、全力で夢中になろうではないか。
100日チャレンジDay80クリア
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