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RuRuru/お気楽・お気軽ご機嫌でマイペースな人
2024年6月1日 08:43
幸せになる超ライフハック著書:#kagshun#カグシュンSo what (それで?)幸せになりたい。生きるなかでライフハックを知るのと知らないとでは人生の景色が変わると思う。自身で『幸せ』を定義できるようになる。📚本の詳細(+ビビッとワード・インスピレーション) #ウェルビーイング #持続する幸せ #自分の価値 #PERMA#自分なり#ライフハック#自己分析#メタ認知#思考=自
2024年6月1日 08:35
99.9%は幸せの素人著書:#星渉#前野隆司So what (それで?)自分なりの『幸せ』とはなに?を考える。自分なりの『目標・夢』とはなに?を考える。現在と未来の差異(ギャップ)を知る。考動して『今と未来の幸せ』を構築。Aha!(そうか!)『幸せになるため』の方法を知っていない。もっと『できること』に目を向けて『自分の幸せの軸』を知ることが大切。Action(やって