はじめまして。えみです。 働き盛り、遊び盛りな40代で突然がんになり、 気付かされたこと、 学んだこと、 気になったことをまとめようと思い ここに綴っていくことにしました。 自己紹介 がんと宣告受けた時は43歳。 時短勤務で会社員しつつ、 個人事業もやりつつ、 まだ小さい子ども2人を育てる ワーママでもあります。 がん家系でもないので 胸のシコリに気付いた時は 「まさか」と思いましたが、 結果ステージⅡAの乳がんでした。 2023年2月に右乳房を全摘し、 今は再建に向
これ、乳がんに関係するある割合なんですが 何の割合かわかりますか？ 答えは 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 乳房全摘後、 2年以内に再建手術をした人の割合 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 2021年度にあるNPO法人が行った 乳房再建手術に関するアンケート調査 の結果だそうです。 倍以上なので、なかなかの開きです。 地方では4年以上経って再建する方が ４割にのぼるそう🙄 なんでこんなに差があるかというと、 地方では再建できる病院が 限られているからだそうです。 病院へのアクセスの
手術日が8月9日だったので ひと月経ちました👏 てか、まだひと月なのね〜😂 傷の痛みは全くないのですが、 周辺の痛覚や触覚はあまりなく、 ようやく戻り始めてるといった感じ。 お腹に力を入れると、 多分切り取られて先がなくなったで あろう部分にやや違和感😕 なんというか、 ベルトをバックル締めずに ズボンの穴に通しただけの状態で 左右にぶらぶら垂れ下がってるような イメージです👖 #伝わるかしら？🙄 右の腰のあたりと 左の腰のあたりが落ち着かない（笑） 胸はそういっ
………まだひと月なの？！ と思うくらい、前回（右胸全摘）の時と比べたら ダメージ少ない今回の術後です。 ただ、メス入れた傷は大きく（長く）、 見た目は痛々しいです😂 でも本人全く痛くはありません🤗 お腹の右端から左端を切って、 左からより多く脂肪と筋肉取りました。 なので、左のお腹が少し凸凹してます😳 その分左の方が傷跡が綺麗じゃない（笑） そして、一度取って再度つけられたらしいおへそは テープ貼ってた影響でへちゃげてる🤣 まぁこれも日にち薬で綺麗になっていくで
退院後は、 朝の登校に間に合うように 子どもたちと実家から家へ移動🏠🚗 ⬇️ 家で在宅ワーク ⬇️ 子どもたちを学童に迎えに行き 実家へ🚗🏠 ⬇️ 実家でお泊り のルーティンでしたが、 土日はパパもいるので、 先週末から週末は家に一時的に戻ってました😊 結果……。 普通に家事してた私🤣 しまった、 ここはパパに任せなければいけないのに、 ついつい自分が動いてしまう💦 動けるのが楽しくて動いてしまう😂 それでも「疲れたー🥱」てならなかったので 「案外このまま家でい
先週に退院後1回目の診察がありました。 2回も長期入院したので、医大に行くと なんか家と似た安心感が…😂 傷跡はキレイな状態でした😍 お腹と胸は半年ほどテープを貼って 傷口が引っ張られるのを防ぎます。 そうするとこで、傷口が盛り上がらず、 より目立たなくなるそう😊 脇のテープはもう取ってよいということで 外れました😍 これで腕の可動域がまた広がります💪 無理のない範囲で動かして、 可動域を100%にしていきます。 腹帯については、もう少しキツめに 巻くようにとい
お腹の脂肪と筋肉を切り取って 右胸を再建したワタクシ🌟 お腹の方は、言うなれば内臓の蓋の役割を 果たしていた脂肪筋肉がなくなったので、 ヘルニアのように中身が出てこないように 術後からずっと腹帯を巻いてます🙂 最低ひと月は巻きます。 酷暑の日本の夏を、 さらに暑く過ごしてます（笑） 写真は分かりやすいように服の上から 巻いてますが、普段は中に巻いてます。 トイレの時などに外すと、 エアコンの部屋にいても湿ってる…😅 バンドバンドは、術後皮膚が縮んで 上に上がってし
7月の中旬から抗がん剤はお休みしてます。 #通算一年飲む #手術前後はお休み 抗がん剤のデメリットとして 「メラニン色素が刺激されやすくなるから 色素沈着が起こりやすい」 というものがあるらしいです😳 #女性の敵w それが影響してるのか、 してないのか？？ 手術後の点滴でアレルギー反応が出たところ、 お尻や脚なんですが、 赤くなってたところがほんのり茶色に なってます😭 写真は左から、 ①アレルギー反応出た直後 ②薬で症状が落ち着いたとき ③2週間以上たった現在
3週間の休職が終わり 本日から仕事復帰しました。 2月の手術後 「今の私に一番不要なものは仕事」 というアンサーが空から降ってきましたがw #ストレス半端なかった ポジションも変わってストレスも軽減された ので、まだ続けてます🙂 #ライスワーク 別に仕事内容が嫌いなわけではないので 久しぶりにやると楽しかったりします（笑） 時短勤務で残業なし、休日出勤もなし。 私にはこのくらいがライフスタイル的に ちょうど良い……。 ていうか、ガツガツせなあかんかったら たぶんとっ
退院してから3日は寝て食べてを 繰り返しておりましたが、 4日目から寝る時間が少なくなって きました🥱 順調に回復しております☺️ さてさて、今回私が受けた手術は 『遊離皮弁術』 というらしいです😳 遊離…血管を一度切り離して繋ぎ直す 皮弁…移植する組織や臓器 お腹の脂肪と筋肉を、血管ごと取り出し 胸に移植しました。 血管は1〜2mm程度の細さになるので 吻合は顕微鏡を用いて行ったそう。 そういえば、手術室には所狭しと 顕微鏡やら色んな機材が置いてあって 部屋に入
2023/8/22。 退院日です。 朝イチで「下の子下痢、病院行った方がいい」と 母から連絡あり、旦那と母と連絡取り合って 手分けして対応😅 旦那には実家近くの病院へ連れて行ってもらい #子どもたちは実家にいる #胃腸炎でした #超元気w 私の迎えは父に頼みました🚘 2回目の退院、慣れたもんです。 前回のような感動も………ない😅 「やりたいことやろう！」みたいな ライフチェンジも………ない😅 病院が日常の一部。 なるほど、これが『がんサバイバー』ってやつか😬
2023/8/21。 月曜日です。 平日は病院も活気があります（笑） #適切な表現かは謎w 朝に主治医の診察がありました。 テープ交換し、 傷口などを確認し、 正式に退院許可が出ました😁 #これ書いてる時点で退院済みなんですがw 胸の再建部分ですが、 傷口がくっついて落ち着いていくと 皮膚が伸縮して作った胸が上に上がる そうです😳 それを抑えるために、 「ネットでバストバント買って、 上から押さえといて」 と😳 「乳房再建 バンド」で検索すると 出てくるそう（
2023/8/20。 夏が……終わる気配が全くない（笑） 暑過ぎません？ 大丈夫か？地球🌏 日曜日の病棟は看護師さんも少なめ。 先生いないから診察などは無し。 お散歩で外来棟に行っても 人もいなけりゃ電気もついてない😗 特に何もない一日。 今回2度目の手術を受けて 不思議な思っていることがひとつある。 それは、 「2月に全摘したときは、3〜4日は 痛み止め無しでは痛くて辛かったのに 今回お腹と右胸を大きく切ってるのに 痛み止めほぼ無しで大丈夫なほど
2023/8/19。 土曜日。 経過良好😁 やることがなく、のんびりするのにも 飽きてきた🤣 スマホで出来ることを再開。 そして、こんな記事を読む。 「SNSでのみ繋がってる友人の 安否確認をリアルでとろうとしたら 個人情報保護法の問題で何も知れなかった」 これ、気になってたんですよね🙄 私にもたくさんの『SNSを介した友人知人』が いますが、家族はほとんど知らない訳で。 私に何かあったときは、 私に代わって家族から一報入れてほしいけど、 どの媒体にどう
2023/8/18。 この日は入院される人が多く 看護師さんたちも忙しそう。 ぼちぼち退院前にやっておかねばならない ことを消化しようと、 医療保険会社から取り寄せた請求書を読み、 休職、復職に必要な診断書項目事項を確認して、 診断書作成を依頼📝 そのあと、 手術するとしばらく集中力が落ちるので 脳みそのリハビリにと、普段全くしない スマホゲームをしてみる📱 ……びっくりするほどクリアできん🤣 がんばれ！脳みそ！🤣 写真は、ネットからひろったもの。 「なぜ私は4
2023/8/17。 ドレーンも点滴ももうないので、 1️⃣毎朝検温、酸素飽和度確認、血圧測定 2️⃣一日3回、血管結合部分の音確認 3️⃣週一で体重測定 4️⃣ご飯どれだけ食べたか、と、排便有無確認 があるのみの状態になってます。 入院はしてますが、一日23時間半は フリータイムみたいな感じ😂 前回（胸全摘＆バルーン留置）は、 「ドレーン抜けたら退院オッケー」 だったので、ドレーン抜けた次の日に 退院しました😚 じゃあ今回（お腹の自家組織での胸再建）は？ と主
