麒麟霧子

50代です。1年半かけて10キロ減量に成功して、それ以降リバウンドなしです。 知り合い…

麒麟霧子

50代です。1年半かけて10キロ減量に成功して、それ以降リバウンドなしです。 知り合いに痩せたコツを書いた方がいいと勧められたので、どこかの誰かの役に立つならと、恐る恐る始めてみます。 周りを見ると、昭和の知恵が役立つのにな、と思うこともあるので、そんなことも書いてみます。

記事一覧

アトピーに効く食生活

結婚して20年以上経つが、いつの間にか、夫のアトピーがよくなっていた。その理由は多分食生活だけど、何がいいのか? 同じように昔風の食生活をしていても、アトピーに悩…

麒麟霧子
13日前
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昭和の忍耐

こんばんは、お疲れ様です。キリコです。 昭和の知恵を書いてみると宣言して、時間が経ちました。何を書いたら?と思っていたら、今朝、ふと思ったことは、昔は忍耐が必要…

麒麟霧子
11か月前

昭和の生きる知恵を伝えたい。子育て。

こんばんは。お疲れ様です。きりこです。 時代の風潮に乗って、フルタームワーカーとして夫婦共働きで子育てもして、管理職にもなって、と人生生きてきて、子供の時、偶然…

麒麟霧子
1年前
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痩せるための準備

痩せたい!そんな気持ちはある日突然湧き上がる。ネットで調べたり、思いついたことを始めたり。で、空腹を我慢して、よーし、こんなに頑張ったんだからすごく痩せたはず!…

麒麟霧子
1年前
3

アトピーに効く食生活

結婚して20年以上経つが、いつの間にか、夫のアトピーがよくなっていた。その理由は多分食生活だけど、何がいいのか?
同じように昔風の食生活をしていても、アトピーに悩んでいる人がいることに気づいたので、どんな食生活をしてきたかを記録してみる。誰かのヒントになるかな?
(これから書くことは、長い時間を掛けて実現したことです。もし、いいなと思っても、全部いっぺんにトライしないでください。続かないといけない

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昭和の忍耐

こんばんは、お疲れ様です。キリコです。
昭和の知恵を書いてみると宣言して、時間が経ちました。何を書いたら?と思っていたら、今朝、ふと思ったことは、昔は忍耐が必要だったなあと思い出した。

夕方、風呂に入るためにも、
水を貯める。
15分くらいまって水が貯まったら、マッチを取ってきて、ガスの口を開けて、火をつける。口火が着いたら、全体のガスの口を開けて、点火。

そこから、20分くらいしたら、お風呂

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昭和の生きる知恵を伝えたい。子育て。

こんばんは。お疲れ様です。きりこです。
時代の風潮に乗って、フルタームワーカーとして夫婦共働きで子育てもして、管理職にもなって、と人生生きてきて、子供の時、偶然知った昭和の知恵に助けられて生きてきたなと思うので、この話役に立ったよ、というのを次の世代に伝えたいと思い、書いてます。

どんな親も子供ができたら、幸せな人生を送ってほしいと思うものと思う。
私もそう思った。
当時、子供が幸せな人生を生き

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痩せるための準備

痩せたい!そんな気持ちはある日突然湧き上がる。ネットで調べたり、思いついたことを始めたり。で、空腹を我慢して、よーし、こんなに頑張ったんだからすごく痩せたはず!と期待して体重計に乗っても、びっくりするほど減ってない。(涙!)

これは私のかつての姿。
痩せてすごく楽になったし、気持ちが明るくなったので、健康的に痩せるにはどうしたらいいかを、経験を伝えていきます。

難しく考えず、楽しみながら、トラ

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