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#100日チャレンジ
100日後に痩せる母 #10 ダイエット90日目(9/10-19)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
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前々回から前回にかけてほぼ変化がなく(むしろサイズが微増で)、かなりモチベが下がっていましたが、こつこつと頑張った10日間。
現在、絶賛生理中ではありますが、これがラストタームと被らなくて良かったかな!
●10日間の結果【サイズの比較】
体重は61.7kg(-0.7kg)、体脂
100日後に痩せる母 #9 ダイエット80日目(8/31-9/9)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
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前回が運動かなりサボり気味、食事も適当な感じだったので、今回はしっかり筋トレをし、食事も気をつけた。
…のだが。
●10日間の結果【サイズの比較】
全体的に微増…。
体重も、前回と変わらず62.4kg。
体脂肪率が32.8%で1.9%も増!
1月からダイエットをしてきて、不
100日後に痩せる母 #8 ダイエット70日目(8/21-30)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
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今タームは、ちょっとさぼり過ぎました…。
お盆あたりから心身の調子が悪く、前回計測日(8/20)は体調かなり疲れておりました。
そしたらちょうど生理がきたので、20〜22日の3日間はダイエットをお休みしようと決めたところ、生理が予想外に長引きまして…。
そのまま連勤に突入したた
100日後に痩せる母 #7 ダイエット60日目(8/11-20)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
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企画開始から約2ヶ月が経過しました。
母は、母は疲れております…!!
今回は誕生日を挟んだので、「ハイカーボデイ」を設定して、当日はお腹いっぱい食べましたー。
●10日間の結果【サイズの比較】
全体的に微減、ではあるけれど、太ももが1cm減った。
体重は63.1kg(-0.3
100日後に痩せる母 #6 ダイエット50日目(8/1-10)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
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今日でついに折り返し!50日目!
今回は、スタート時からの変化も併せて見ていきたいと思います。
●10日間の結果【サイズの比較】
まずはサイズの変化から見ていきましょう!
初めてバストと、足首が減った!
私は、胸を残して痩せたいとは思っておらず、逆に胸は無くて良いくらいに思
100日後に痩せる母 #5 ダイエット40日目(7/22-31)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
今タームは、子供たちが夏休みに入って生活リズムが崩れたことと、その他諸々重なってメンタルがぐずぐずだったため、試行錯誤しているうちに過ぎていった感じ。
●10日間の結果【サイズの比較】
初めてウエストに変化なし。
今回、ウエスト周りの運動ほぼやらなかったからなー。
ただいま絶賛生理中の割に、下腹が急に減る
100日後に痩せる母 #4 ダイエット30日目(7/12-21)
これは、娘とプールに行き堂々と水着を着たい母による、100日ダイエットの記録である。
さて今回は本当にめちゃめちゃ!めちゃめちゃ!頑張ったよー!鏡見てもお腹がだいぶ引き締まってきてる。
でもそんなに辛くもなかった!割と楽しんで取り組めました。
●10日間の結果【サイズの比較】
では今回も早速サイズから。
あれぇ?!
思ったほど減ってない!
絶対もっと減ってると思ったのに!
見た目はかなり引