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セルフラブ

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#シルバーウィーク

わくわくは心の栄養

わくわくは心の栄養

今日は、カーテンの隙間から差し込む日光で起きました。

晴れているとすごくうきうきして、心まで晴れやかになってしまう、そんな単純な私です。

私は元々予定をぎちぎち詰め込んでしまうタイプの人間なのですが、もっと自分と向き合う時間、いわゆるme timeですね、これを作りたくて、前までは一日3〜4つ入れていた予定を1つに、最大2つにまでしてみています。

そうすると、今日はなにしよっかな!って思える

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「逃げ」って別に悪くない

毎日noteする!と言って3週間ほどで毎日更新を途切れさせてしまいました。

noteはもとはと言えば、自分の思考の整理のために始めてみました。実際、書いているうちにどんどん自分への理解が深まったり、あえて言語化しないといけない状況に置くことで、新たな発見があったりしました。

それが自分のこのパンデミックの中での小さな刺激だったりして。

でも、ちょうど先週あたりからですかね?仕事が本当にしんど

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