2022年1月の記事一覧
オールブランダイエット
お久しぶりです。
仕事が忙しく、気付けば年が明けていました。
年末年始は暴飲暴食し、幸せな寝正月を過ごし・・・。
デスクワークなので帰宅後に軽く筋トレはしますが食事にも
気を付けるようになりました。
そんな中、色々調べて出会ったのがオールブラン!
朝ご飯として食べているのですが、効果抜群だったので紹介します★
オールブランとは
ケロッグから発売されているシリアル食品です。
その機能性を消費
お久しぶりです。
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