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2023年 バルクアップ日記

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バルクアップ期間の食事や過ごし方について、アップしていきます!
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#減量

【決意表明】次のビジョンが見えた日〜決めたら全力で走って行きます〜

【決意表明】次のビジョンが見えた日〜決めたら全力で走って行きます〜

こんにちは😃
管理栄養士トレーナーのちづるです!

本日はご報告があります。

私には、なんとな〜くぼんやりとしていた物が、急にはっきり見える瞬間
があります。

昨日は、小学生の頃の幼馴染(その後大学生で同じバイト先で再開。そこから一年、お互い就職して現在に至る)に久しぶりに会いました。

ちょうど2ヶ月ほど前に、急に連絡が来て、
"俺の同期でガチで筋トレして大会出てるような人の話を聞きたいっ

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