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日々のまとめ

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毎日の何かしらを記してます
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#乳がん治療中

今日の日記(2024/09/20)

今日の日記(2024/09/20)

本当にいつまで暑いんだ!!
お彼岸過ぎたら涼しくなるって予報では言ってるけど本当かしら...

昨夜は夜中、急に身体がなんかおかしく思えてしばらく眠れなかった。
よくある火照りかと思ったけどそれにプラスしてお腹の辺りに違和感...腹痛とか胃痛とかではなくお腹に肺が移ったような息苦しさだった...全然上手く伝えられてないけど。

最近の副作用は「流涙」... 左目だけ。
朝起きてから午前中ずっとだ

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今日の日記 (2024/10/02)

今日の日記 (2024/10/02)

前は円形か楕円のわっぱのお弁当箱だったけど 白米が食べれなくって...
匂いにちょっと💦
なのでなるべく少な目にずっとお茶碗半分くらいのご飯をおむすびにしてラップに包み、卵焼きにウインナーくらいのオカズをタッパーに入れて持って行く感じ...

最近 食欲が余りない。

食べた後にちょっとした吐き気と胃の張りを感じます。

そのままの状態が帰宅するまで。

副作用なのかなぁ。

そんな夜に体重測っ

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今日の日記(2024/09/10)

今日の日記(2024/09/10)

4年くらい通ってたスポーツジムを退会してきた。

この1年は休会という形をとってたんだけど...左腕は転移があったリンパを切ったので負荷はかけられず(=筋トレはムリ) 放射線治療のあと抗がん剤の影響もあるのか激しく走るどころか早歩きでも息切れが激しい(=有酸素運動ダメ)...全然体力回復する気配もないので決断しました。

運動得意でない私。
でも思ってたより自分に合ってたようで、手術前までは週に

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今日の日記(2024/05/16)

今日の日記(2024/05/16)

やっと木曜日まで来た。
晴れたり雨が降ったり風が強かったり…な一日の終わりはJRの遅れでギューギューの電車で帰宅。疲れた。
今晩から休薬期間。
もう9週目だけど治療のための服薬なのに服用始めた毎日の方がしんどいってなんで?

今日の日記 (2024/07/18)

今日の日記 (2024/07/18)

いやいや今日は本当に暑かった!
熱と湿気で息苦しくって...昨夜良く眠れなかったこともあり仕事しててもかなり辛かった。

そう、ここのところ又睡眠障害的副作用が出てて...「ものすごく良く寝たー」と目が覚めてもまだ0時前後だったり。

1度目を覚ますとあとは細切れ睡眠でしょっちゅう目が覚めてしまうのでした。

気がついたら治まってたりするからガマンかな...

今もベッドで書いてるけど、何故かカー

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今日の日記 (2024/07/05)

今日の日記 (2024/07/05)

休みをとっての通院日。

一応予約時間は11時なんだけど、診察 会計 薬局...全て終わったのは14時でした。

半日どころか一日潰れちゃう。

午前中から30°近い気温だったし いつもは食事して帰るんだけど 今日はさっさと帰宅。

帰りに駅で久しぶりに買ったカルピスウォーターが美味しかった。

氷結レモンとか缶チューハイみたいな名前のヤツ🍋

先日の健康診断の結果を相談。
やはり放射線治療の影

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今日の日記 (2024/06/28)

今日の日記 (2024/06/28)

後味悪いことばかり...

まずは今日の野球。
今日から千葉でロッテとの3連戦。
このお天気どうなんだろう...出来れば雨天中止でちょっと休息が取れたらなぁ...なんて思いながら仕事してたら「雨で新幹線ストップ」のニュース。
これ、大阪から移動のチーム、大丈夫かと思えばやっぱり影響受けて豊橋駅で止まってしまい球場入りが予定より1時間も遅れたらしい。
その上 千葉方面には大雨警報が...試合開始(す

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今日の日記 (2024/06/27)

今日の日記 (2024/06/27)

木曜日...今週は頭痛が酷い。
あと下痢も😣
抗がん剤って飲み続けてるから平気になるってことは無いのだね。
勝手に最初のワンターム(2週服用1週休薬)が終われば慣れると思ってた。

帰り道、スーパーに寄ろうと思ってたのにいきなりホームランで先制とか盛り上がって(パ・リーグTVと言うアプリで視聴)そのまま素通りしてしまった。
明日のお弁当のオカズがないわ。
でも今日勝てて良かった!

毎晩楽しみに

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お弁当で振り返る今週(5/20-5/24)

お弁当で振り返る今週(5/20-5/24)

月曜日

日曜日の夜に食べようと解凍して使わなかった牛肉をピーマンをちょっと甘辛く炊いたもの。
ほうれん草胡麻和え。

ピーマンも青椒肉絲が食べたいと思って買ってたのにいろいろ忘れがち💦

休み明けの月曜日は一日なかなかしんどいなー!

火曜日

お惣菜のイカのフリッター。

レタスとトマトをサッと中華風に炒めたもの。
カリカリ梅のおむすびの方が手間取った🍙

ちょっと作業の単調さとエンド

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