ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家

神奈川県在住、42歳女性、バドミントン好き ｜羊毛フェルトで双極性障害が改善中｜ フラ…

ちずむ｜双極性障害の羊毛フェルト作家

神奈川県在住、42歳女性、バドミントン好き ｜羊毛フェルトで双極性障害が改善中｜ フランス・パリ出展進出のため7/1~31にクラファンしてます！応援よろしくお願いいたします。 https://camp-fire.jp/mypage/projects/679193

パリ紀行：5日目（紀行最終日）

パリ展示会参加のために、10月19日〜25日の4泊6日、フランスに行ってきます。 その時の備忘録っぽいパリ紀行です。あとから詳細を個別に追加していきます。 ◆10/24火 11:30　ホテル→シャルル・ド・ゴール空港へ 　　　　(タクシー移動） 　　　　荷物検査でつかまる 15:30　パリ→ドバイへ 　　　　ツアーメンバーの一人が体調不良に。 　　　　乗り合わせていた外国人のお医者さんに診てもらう。 　　　　その間、簡単な通訳をかって出る。 ◆10/25水 （

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    • パリ紀行：4日目（現地最終日）

      パリ展示会参加のために、10月19日〜25日の4泊6日、フランスに行ってきます。 その時の備忘録っぽいパリ紀行です。 あとから詳細を個別に追加していきます。 ◆10/23月 7:30　朝食 　　 （ホテル、ビュッフェ形式） 8:50　ホテル→中央郵便局へ 　　 （一人でメトロ） 9:30　中央郵便局到着 　　　切手を買う −:−−　ネルソンマンデラ公園到着 −:−−　パレ・ロワイヤル公園通過 −:−−　カフェで一休み −:−−　画材・文房具屋さんで買い物

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      • パリ紀行：3日目

        パリ展示会参加のために、10月19日〜25日の4泊6日、フランスに行ってきます。 その時の備忘録っぽいパリ紀行です。 あとから詳細を個別に追加していきます。 ◆10/22日 7:30　朝食 　　 （ホテル、ビュッフェ形式） 8:50　ホテルラウンジ集合 　　 （4名でツアーガイド待ち） 　　　ベルサイユ宮殿半日ツアーに申し込んだのに 　 ガイドさんが来ないというトラブル。 　　　現地や日本担当者に電話やメールで連絡を取り、 　　　時間が足りないことということで、返

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        • パリ紀行：2日目

          パリ展示会参加のために、10月19日〜25日の4泊6日、フランスに行ってきます。 その時の備忘録っぽいパリ紀行です。 あとから詳細を個別に追加していきます。 ◆10/21土 7:30　朝食 　　 （ビュッフェ形式） 8:30　ホテル→凱旋門へ 　　 （途中までツアー2名とメトロに乗る） 9:45　凱旋門到着 10:00　凱旋門→エッフェル塔へ 　　　（メトロ） 10:30　エッフェル塔到着 　　　（トロカデロ広場） 11:00　セーヌ川到着 　　　（イエナ橋）

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        パリ紀行：5日目（紀行最終日）

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          パリ紀行：1日目

          パリ展示会参加のために、10月19日〜25日の4泊6日、フランスに行ってきます。 その時の備忘録っぽいパリ紀行です。 あとから詳細を個別に追加していきます。 ◆10/19木 ・日本時刻 21:15　羽田空港第三ターミナル 　　　（ツアー参加者と合流） ◆10/20金 0:05発　羽田空港→ドバイ空港 　　　　（フライト11時間） 　 −:−−　ドバイ空港 　　　（乗り継ぎ2時間、フライト6時間） 　 ・フランス時刻 13:45着　ドバイ空港→シャルル・ド・ゴール空港（フ

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          もうだめだわって本音話。読んでくれたら嬉しいです。

          ⁡ こんにちは、ちずむです。 ⁡ 「やっぱりだめだわ」 ⁡ ⁡ こんなこと書いちゃ、 マイナスを引き寄せるだけだって わかっているんだけど ⁡ だれかに 話を聞いてほしいから ⁡ ⁡ こんなに悩んでいるって こんなに苦しんでるって 知ってほしいから ⁡ ⁡ 書いちゃいます。 ⁡ （承認欲求状態なのかなぁ〜） ⁡ ⁡ ⁡ 今日は苦手な ビジネス交流会です。 ⁡ しかも私の ショートセミナー付き。 ⁡ ⁡ 「クラファンの宣伝も 　いいですねぇ〜♪」 ⁡ 事務局から盛り上げられ 簡

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          自分をよくしるしかよくならないと思う。難しいけど自分自身を認めよう。

          ⁂龍神さまパリ進出応援隊求む！⁂ ⁂プロフURLより登録！⁂ ⁡ ⁡ こんにちは、ちずむです。 ⁡ 日々忙しく、 ⁡ 日々活動したがる自分を どうやって落ち着かせて 睡眠をとるのか、、、 ⁡ 日々家にいることを 嫌がる自分をどうやって 帰らせるのか、、、 ⁡ 日々悩まされてます。。。 ⁡ ⁡ ⁡ 最近ご心配おかけさせる 動画を投稿していて すみません笑。 ⁡ 「双極性障害でも 　やりたいことができるんだ！」 ⁡ ってだれかの心に 響いてくれたら嬉しいし、 ⁡ だれかの応援にな

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          もう何がなんだかわからなくなった。足を止め優先順位を見直そう

          ⁂クラファン、7/1〜31に実施します！⁂ ⁂応援にご支援、よろしくお願いいたします🙇‍♀️⁂ ⁡ こんにちは、ちずむです。 ⁡ ⁡ え〜、、、 ⁡ 5月15日にアート企業会社より パリの展示会の 出展のお誘いを受けてから ⁡ 毎日、走りっぱなしです。 ⁡ ⁡ はい、、、 ⁡ 躁うつ状態で〜す。 ⁡ はぁ〜あ。 ⁡ ⁡ ⁡ 改めて自分の躁うつ状態について 考えてみた。 ⁡ ・なにかしていないと落ち着かない。 ・テレビや漫画が読めない。 ・家事や食事がないがしろになる。 ・食欲

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          龍神さまをパリに連れて行きます！

          クラファン、7/1〜31に実施します！ 応援にご支援、よろしくお願いいたします🙇‍♀️ ⁡ ⁡ ついについに、 正式発表の時が来ました！！ ⁡ といっても まだまだ準備途中ですが、 ⁡ のこり30日を切りましたので このタイミングで告知させていただきます！！ ⁡ ⁡ え〜え、、、 ⁡ 双極性障害の羊毛フェルト作家、ちずむは ⁡ ⁡ このたび、、、 ⁡ 10月にフランス・パリで開催される 展示会にて「龍神様」シリーズを 出展することになりましたぁ〜！！！！ ⁡ わぁ〜！！！ パ

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          マイナスな言葉使ってない？マイナスしか引き寄せないよ？

          ⁂クラファン、7/1〜31に実施します！⁂ ⁂応援にご支援、よろしくお願いいたします🙇‍♀️⁂ ⁡ ⁡ ふと思ったのですが ⁡ 「マイナスな言葉 　使ってませんか？？」 ⁡ ⁡ もし使っていたら 気をつけてください。 ⁡ ⁡ さらに、口癖にように ⁡ 「これできないの」 「私には無理」 「私なんかじゃなくても」 ⁡ など、自己肯定感を 下げるような言葉を口にしたり イメージしていたら ⁡ 早くやめてください。 ⁡ ⁡ ⁡ 「引き寄せの法則」 ⁡ ってあるじゃないですか？ ⁡

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          悩みに悩まないで。もういい加減、行動を起こそう。

          クラファン、7/1〜31に実施します！ 応援にご支援、よろしくお願いいたします🙇‍♀️ ⁡ ⁡ 　 この2週間、頭のなかが ずっと混乱してましたが ⁡ やっと整理整頓できそうです。。。 ⁡ ⁡ もう疲れた、、、笑。 ⁡ ⁡ ⁡ もちろん原因は ⁡ 『10月の初展示＠フランス・パリ』。 ⁡ ⁡ ⁡ そりゃそうだよ。 ⁡ 気晴らしに作った 初めての龍神様が ⁡ 「パリで出展しませんか？」 ⁡ ってお誘いを 引き込んでくれたんだもん。 ⁡ ⁡ そりゃ驚くし、 ⁡ なにをすればいいの

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          自分を褒めるってめちゃ大事だよ。独り言、大歓迎！

          こんにちは、ちずむです。 よく言われると思うんだけど 「自己肯定感が低い」 これって マジ良くないことです。 もともと「褒める」 という習慣がない日本。 自分のことだけでなく まわりのことも 気配りしてさ いろいろ良かれと思って 頑張っているのに 褒めてくれる人っていますか？ ⁡私の場合は バイト先や仕事関係、 趣味のバドミントンでも 相手が何か出来たら 「凄いね！めちゃ良かったよ！」 「ありがと！めちゃ助かった！」 そんな感じに 相手の気持ちを上げ

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          プレゼント企画🎁フォロワー450名記念@インスタ、5/22まで

          プレゼント企画🎁フォロワー450名記念 1名様に当たる！【ハチワレねこの香箱座り】 ＝＝＝ 昨日21日～22日の2日間で 『プレゼント企画🎁フォロワー450名記念』 を開催中！ 本来はフォロワー様400名のときに 行う予定だったこの企画。 納品でバタバタしてまして、、、 人脈作りでばたばたしてまして、、、 「フランス・パリ」の出展が決まって 舞い上がりすぎまして、、、 （ん？） （こちらの「パリ出展」は また後日お知らせさせていただきます！ 初出展がフランス・パリっす

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          承認欲求と充実感が欲しくて。スケジュール詰め込む私。

          こんにちは、ちずむです。 最近、やたらと 予定を詰め込みたくなる私。 「誰かに求められている」 つまり 「承認欲求」を満たしたくて、 「充実感」を装いたくて、 予定と予定の隙間に 新たな予定を入れたり 夜中に彼氏みたいな人と 会ったりと 結構な不規則な生活を 送っていました。 自分でも良くないなぁっと わかっていても それを変えようとしないのが 「私」ってもので 「頑張っちゃうこの性格、 変わらないなぁ〜」 っと諦めていました。 そんな時に知人の龍神

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          守護龍と私。私を守る守護龍たちとは？

          こんにちは、ちずむです。 先日、「守護龍」を見てもらう セッションを受けました。 （by @junko.dragon8888 さん） そのときの気づきを 綴っていきます。 　 私の守護龍は 「緑龍」。 ただ、光を強く放っていて 「虹龍」「白龍」と 勘違いするほどで 分かりづらかったそうです。 また「青龍」も 一緒にいるそうです。 　 「守護龍」から読み取れるもの。 それは 「緑龍」 ・行動力 ・自身が何をしたいのか、 　理解出来ている 「＋強い光」 ・好奇心

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          体調を崩したとき「相談」しよう。まじ、効果てきめんです！

          こんにちは、ちずむです。 ⁡ 私が体調を 崩しはじめるときって ⁡ 大半が 「仕事に対する不安」 ⁡ これが原因のようです。 ⁡ ⁡ 一般的にも当たり前ですね。 ⁡ ⁡ ただ、体調を崩す直前って 躁うつ状態になっていて ⁡ 忙しいくせに やりたいことがどんどん増えて ⁡ どんどん予定を 詰め込むんだよね。 ⁡ ⁡ 正直、アホです、笑。 ⁡ ⁡ なんかねぇ〜、、、 止まらなくなるんだよ。 ⁡ 「あ、これいい！」 「あ、これ参加したい！」 「あ、これしてあげたい！」 ⁡ いつもな

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