独身独歩記、某日日✍🏻

某日日、

豚肉薄切りに、レタス一玉半をこれでもかと掴み潰し、巻き寿司方式でサランラップで巻き込む。
それをサッとレンジで加熱。
トマトとジェノベーゼソースをぺっとぶっかけて出来上がり。
火を使わないから洗い物も少なく、手際よくやれば15分もかからない。
⁡
普段わたしは、時短、お手軽に済ませることしか考えてません。働いてるとそうなりますよね。レンジのおかげで男性の料理好きも増えてるみたいだし、旦那さんが料理するお宅も多いみたいです。羨ましいぃ〜。レンジ最高。

制作： 1907年 🌻
クリムトの「ヒマワリの咲く農家の庭」を本の中におさめる。
クリムトが夏の日に見つけたその場所は、時を経てわたしの手元で今が盛りと咲きそろう。
⁡
アスファルト、コンクリートずくしの東京で、花の絵画の栞が目に優しいです。
⁡
ちょっと色がとんじゃったけど、ブルーよりグリーン🌳色。
⁡
@zeroobase 

♟声、発声、機能を考える
ボイス・ボーカルレッスン／東京都 
歯科助手経験と音楽療法の観点からオーラルフレイル、口腔機能、老化防止を意識した呼吸法、発声のレッスンも行います。